Aceite pimienta

coliflor pequeña (unos 500 g), cortada en floretes, cebolla mediana, picada, ajo, picado, tomate maduro, picado, locote (pimiento), cortado en tiras o cubitos, aceite vegetal, pimentón dulce o ají molido (opcional), Sal y pimienta

carne de soja texturizada, zanahoria, en rodajitas finas o cubitos, locote (pimiento), en tiras o cubitos, cebolla, picada, ajo, picados, tomate grande, picado (o ½ taza de puré de tomate), fideos cortaditos (unos 80 g aprox.), agua, aceite, Sal, pimienta, y condimentos a gusto, pimenton dulce

tofu firme, brotes de soja, cebolla mediana, ajo, tomate mediano maduro, picado, cúrcuma en polvo, Sal y pimienta, aceite vegetal para cocinar

aguacate mediano, tomate lisa, cebolla cabeza, lata de atún desmenuzado al aceite, limon, morron, queso mozzarella, ajo, fideos foratinni, sal ranch, Pimienta, aceite para los fideos

carne molida pollo o vaca, huevo, ketchup, mostaza, Sal, pimienta y condimentos a gusto, pan molido, aceite, huevos, queso mozzarella o campestre, tomate y 1 cebolla

berenjena grande, locote rojo (pimiento rojo), tomate, zanahoria rallada, cebolla, ajo, aceite (puede ser aceite común), de taza de vino tinto, Comino, sal y pimienta, arroz

lentejas secas (o 2 tazas de lentejas cocidas), cebolla pequeña, picada, ajo, picado, zanahoria rallada (opcional), pan rallado, comino molido, pimentón o paprika, Sal y pimienta, Aceite de oliva para cocinar, Perejil fresco picado (opcional)

lentejas cocidas, cebolla mediana, picada, ajo, picados, zanahoria mediana, rallada o picada finamente, pimiento rojo o verde, picado (opcional), tomates triturados o salsa de tomate, comino en polvo, laurel (opcional), aceite de oliva, Sal y pimienta, Perejil o albahaca fresca para decorar (opcional)

pechuga de pollo, cebollas grandes, ajo, mantequilla, aceite de oliva, sal, pimienta, ucharadas pimentón dulce, cúrcuma en polvo, orégano, agua, salsa de soja

muslos GRANDES de pollo (desmenuzado o entero para la cocción), medidas de arroz, papá grande, morrón verde mediana, cebolla grande, zanahoria grande, remolachas medianas, manzana roja mediana, ajo, caldo de verduras, Sal, Pimienta

bola de lomo feteado grueso, cebolla grande, ajo, extracto de tomate, crema de leche, Pimienta a gusto, Sal a gusto, Pimentón dulce a gusto, Nuez moscada a gusto, Aceite

cortes de hígado de vaca, pedacito de corazón de vaca y la menudencia que quiera, tomates, ajo, morrón verde, morrón rojo, Pimienta a gusto, Sal a gusto, Y 3 cucharadas de aceite

Fideos mostacholli un paquete (dependerá de sus comensales), agua caliente (para la dilución y los fideos), calabaza mediana, ajo, cebolla mediana, lata de arvejas, dedo de queso mozzarella en barra, leche, Pimentón dulce, paquete de finas hierbas (tomillo, albahaca, orégano, pimienta), Sal a gusto, Aceite para sofritar y los fideos

locote pequeño, ajo, cebolla pequeña, pan molido, proteína de soja, huevo, zanahoria pequeña rallada, cúrcuma opcional, sal y pimienta, aceite

pechuga, huevos cocidos, cebolla grande, zucchini, ajo, zanahoria rallada, crema de leche, queso crema, queso Paraguay o cuartirolo, Tapa para tarta, Especias: sal marina, pimentón, pimienta, cúrcuma, Aceite de oliva

pasta, ajo, zapallo hervido, cebolla pequeña, proteína de soja texturizada, cúrcuma, sal y pimienta, aceite de oliva

lomo vacuno corte milanesa, huevos, mostaza, Sal a gusto, Pimienta recién molida, pan molido, Perejil y ajo bien picados (igual si es el sobre seco tipo provenzal), Aceite suficiente para freír, papa, manteca, crema de leche, Sal a gusto

mandioca, harina de maíz, huevo, aceite, Sal a gusto, carne molida, mazos cebollita de verdeo, Cebolla en cabeza, ajo, ají, locote verde, comino

pechugas de pollo, ajo, tomates cherry, espinacas, leche sin lactosa, fécula de maíz (Maizena), harina de trigo, queso rallado de tu preferencia, sal y pimienta, aceite de oliva

lomo de cerdo (solomillo), cebolla, ajo, champiñones, vino blanco, harina, cubrito de caldo de carne, agua, perejil, sal y pimienta al gusto, aceite de oliva

huevos (3 por persona), cebollas de verdeo grande (de la cosecha propia), atadito de perejil (de la cosecha propia), queso mozzarella, Sal, Pimienta, Pimentón dulce, Nuez moscada, Polvo para hornear, harina 000, Aceite en aerosol de manteca

remolacha pequeña, aceite, harina integral, ajo, champiñones, tomates maduros, cebolla, orégano y albahaca, sal y pimienta

lomo de merluza sin hueso, bandejita de aluminio, aluminio, limones reales, romero, sal gruesa, condimento para pescado, aceite en aerosol, pimienta y sal

pollo casero, papas medianas, cebolla mediana, zanahorias, calabacín grande, tomate grande, perejil, gruesas de cebolla de verdeo, caldito de pollo, Comino, Orégano, Sal

Berenjenas, Aceite de Oliva, Aceite girasol, Vinagre, Ajo, Laurel, Ají molido, Pimienta negra en, Sal entrefina

huevo por persona (en mi caso prepare con 8), cebolla mediana, lata de arvejas en conserva, Pimienta, pimentón dulce, sal a gusto, Polvo de hornear, Jamón en fetas troceado según el gusto (1 sabor), Panchos a gusto (1 sabor), Aceite en spray de oliva para sartén antiadherente, Queso rallado para espolvorear

batata y podes agregar 2 zanahorias, , harina tipo 000, , orégano, sal, aceite, , Pimienta y una pizca de comino

zanahoria finas, papas medianas, cebolla grande, calabaza mediana, mazo de perejil (10 ramitas), mazo de cebolla de verdeo (5 palitos finos o uno grande), ajo, morrón verde mediano, carne molida, caldo de carne, lts agua caliente, Aceite de girasol (ajustar de acuerdo a la grasa de la carne)