Aderezo de mango

mango, aceite de oliva, vinagre de manzana o el que tengamos en casa, Sal a gusto, pimienta en grano

Mango, Pimienta negra molida, cuchardas de Vinagre, aceite

salmón rosado, cebolla morada, mango, Vinagreta de cítricos, Alcaparras, Crema ácida, Sal, Pimienta

palmitos, atún al natural, tomate cortado en cubos, Rúcula, mango cortado en cubos, Vinagreta: aceite de oliva, aceto balsámico miel mostaza dijon y sal

planta lechuga, palta, pepino, Mango, cebolla morada, Jengibre, lima

Rúcula fresca, cebolla morada, tomate cherry, mango en cubos, Para el aliño, Limón , aceite de maiz , sésamo negro , pimienta

Mango, palta, Tomate, Rúcula, Kanikama, Aderezo (vinagre, miel, aceite de oliva)

zanahorias ralladas, mango pelado y cubeteado, palta cortada en cubos, naranja pelada y sin ollejos, Para el aderezo, queso crema, mayonesa, alcaparras, sal y pimienta

champiñones, rabanitos, camarones, mango, lechuga y otras a gusto, Tomates cherry a gusto, Tomates secos a gusto, Aceitunas negras o verdes a gusto, Vinagreta y/o salsa golf a gusto

ensalada wakame congelada, bacalao ahumado en aceite, papaya, mango, tomate rojo de mata, también vale cantidad similar de tomates cherry, pepino, Aliño: salsa de soja, zumo de medio limón, un chorrito de AOVE, semillas de sésamo (opcional), un toque de piripiri (opcional) y pimienta negra

Pasta tricolor, Queso feta cortado a dados, Aceitunas negras deshuesadas 6 o 7 por persona, Mango cortado a dados, Pimiento del piquillo a, Espaguetis de zanahoria, Nueces, Mostaza, Zumo de limón para las zanahorias y 1/2 más para el aderezo, Sirope de arroz, Pimienta molida, Aceite de oliva virgen extra (AOVE)

lechuga picada previamente lavada, alverjas cocidas (pueden ser al vapor o hervidos), mango maduro cortado en cubos, de taza de pepino picado, de taza de apio picado, de taza de pimiento amarillo en tiras, rábanos en rodajas finas, de taza de zanahoria rallada, anacardos (marañones) naturales (opcional), jugo de naranja natural (recién exprimido), sirope de agave o de arce (opcional, si quieres más dulzor), jugo de limón

Quinoa de colores, filetes de Salmón, Sal, AOVE (aceite de oliva virgen extra), Agua, espárragos Espárragos, mango, Aliño, Zumo de naranja natural, de aceite y vinagre

quinoa cocida, aguacate, tomatitos cherry, latas de salmón al natural (u otra proteína), Mango, mezcla de lechugas, mango maduro, aove, vinagre de manzana o limón, Tomillo y eneldo u otras especias

lechuga iceberg, tomate, aguacate, pepino, gambones pelados o langostinos, mango, pistachos pelados, aceitunas negras, aliño

remolacha cocida, mango o nectarina, aguacate, cebolla morada, Nueces o pistachos, Queso parmesano/feta/vegano y/o queso cottage o ricotta, AOVE, zumo de 1 lima o limón, mostaza, miel, Menta fresca picada, Sal y pimienta

lechuga, tomates cherry, mango, daditos de queso, grandes de anacardos, Maíz dulce,, Para la Vinagreta:, aceite de oliva virgen extra, vinagre (puede ser balsámico), sal

lentejas cocidas, tomatitos cherry, cortados a la mitad, cebolla morada, finamente picada, mango maduro, cortado, almendras, ligeramente tostadas y picadas, albahaca fresca, cortadas, aceite de oliva, limón jugo, merkén, sal, pimienta negra

cogollo, de pepino, aguacate, olivas negras Aragón, tomates cherry, albahaca fresca, mango, cerezas, burrata, Zumo de 1/2 lima, Aove, vinagre de Módena

Para la ensalada:, tomate verde pequeño cortado en láminas delgadas, cebolla morada pequeña cortada en láminas delgadas, zanahoria pequeña rallada finito, cilantro picadito, mango cortado en láminas delgadas, pepino cortado en cuadritos, Para el aderezo:, duraznos frescos pequeños cortados en trozos / pueden usar duraznos en almíbar y sale más deliciosa todavía la salsa, suero de leche, queso crema casero, crema de leche

quinoa, mangos medianos o 2 grandes, edamame, Maíz, Zanahoria rallada, pimiento rojo, Aceite, vinagre y sal en escamas

mangos, aguacates, lechuga, frutos secos o nueces, vinagre, aceite de oliva

Rúcula, mango maduro, Queso feta en daditos, Tomates cherry, Aderezo: mezcla de pimientas molidas, sal gruesa molida y AOVE

lechuga picada, espinacas picadas, manzana verde (en cuadros pequeños), pepino sin semilla (en cuadros pequeños), mango (en cuadros pequeños), frutos secos (arándanos, pasas, semillas de girasol, almendras, nueces, etc), aceite de oliva, vinagre de manzana, miel de abeja, limón (jugo), sal, pimienta

camarones grandes cocinados en agua hirviendo con sal. Enfriarlos en agua helada, mango cortado en cubos, pepino cortado en cubos, rábanos cortados en cuadritos, cebolla cortada en cuadritos, tomate cortado en cubos, limón extracto, mostaza, vinagre, ají picado, ajo picado, sal o a su gusto

Rúcula, Espinacas baby, ~20 Nueces (peladas y ligeramente picadas), Rulo de Cabra (en rodajas muy finas), Mango (en daditos), Aguacate (en daditos), Aceite de oliva virgen extra, Crema vinagre balsámico de frambuesa, Escamas Sal Maldón