Atún fresco rojo

latas pequeñas de atún al agua o aceite (bien escurrido), aguacate mediano, zanahoria mediana, tomate mediano, locote/pimiento amarillo, rojo o verde mediano, Zumo de un limón, Semillas de sésamo o mix de semillas, aceite de oliva extra virgen, tortillas integrales o pan árabe, sal yodada

harina, agua tibia, de aceite, sal, atún, Morrón rojo, cebollas

Huevos, Atún al agua, Aceitunas, Locote rojo, Perejil, Mayoliva

juego de tapas para tarta saladas, cebolla, morrón rojo, escurridas de atún (unos 400g), huevos duros, puré de tomate, Aceitunas, Tomillo, Orégano, Sal, Pimienta, Huevo para pintar

lata de atún, huevos, cebolla picada, morrón rojo, Apio 1 penca, Ajo y perejil a gusto, Sal pimentón a gusto, aceitunas desarmadas, casamcrem, queso rallado, rapidita light, tomates cherry partidos al medio

Arroz integral ya cocido , cebolla, Morrón verde 🫑 , Morrón rojo , Perejil, huevos, sal, , orégano, , ajil, , pimentón, lata de atún al agua , Masa la que prefieran

cebolla grande, morrón rojo, ajo picado, tomates perita de lata, latas de lomitos de atún en agua o aceite, lata de caballa en aceite, sal, pimienta, huevos duros, pimentón dulce, aceitunas picadas, tapas de empanadas hojaldre rotiseras

masa para tarta, cebollas, morrón rojo, grande o 1 chico, orégano/provenzal/condimentos para pizzas y sal (condimentar a gusto), latas de atún Natural, queso crema, huevos hervidos

Latas de Atún al Natural, Tapas para Empanadas Rotiseras, Huevos, Tomate, Morrón Rojo, Morrón Verde chico, Puerro, Ajo, Pimentón, cdta. Pimienta

brócoli congelado, lata de atún al natural, cebolla, morrón verde 🫑, morrón rojo, pulpa de tomate, Condimentos: orégano, pimentón, ajo y perejil deshidratado, sal (ojo atún tiene), Queso rallado , huevos semi batidos, Masa de su preferencia

Aceite,, Onoto en granos, tallo y raíz de cilantro picadito, Ajo picadito, Cebolla picadita pequeña, Pimentón rojo picadito, Tomate en pasta, latas de atún en agua escurrido (reservar el agua), Sal

cebollas medianas, morrón rojo, latas de atún desmenuzado, lata de choclo cremoso, queso mozzarella, huevos, tapas de pascualina, Sal, Pimienta, y 1/2 cucharada aceite

cebolla, 🫑 morrón verde, morrón rojo, zucchini , zapallitos comunes, Condimentos, ajo, ajil, orégano, Queso rallado , tomate, huevos, Masa para tarta (la que prefieran), lata de atún al agua grande

discos de masa para tartas (yo elegí Criolla), cebollas medianas, morrón rojo, tomate perita (yo usé 2 chiquitos), latas de atún al natural, huevos crudos, huevos duros, queso crema (yo usé tres cucharadas soperas), Sal, Pimienta, Pimentón, (medio) puerro

harina 000, aceite, agua tibia, sal, lata de atún al agua, zapallitos verdes medianos, zanahoria mediana, morrón rojo o verde, huevo, cebolla blanca mediana, Queso cremoso(opcional)

latas de atún, una grande y una chica (usé al agua), cebolla mediana, Cebolla de verdeo, morrón verde(si tienen rojo o amarillo combinen colores), Pulpa de tomate , Condimentos, yo uso sal, orégano y ajil, huevos duros, huevos semi batidos, Queso rallado , Queso dambo , Ricotta

cebolla rehogada, morrón rojo rehogado, tapas de empanadas roticeras, jugo de limón, Aceite para pintar la masa, lata de atún al natural de 350 gr, harina de trigo, sal fina

pocillo de arroz crudo por persona, lata de atún en Lomito, huevos duros, Tomate picado, Morrón rojo picado a gusto, Semillas sésamo, Vinagre de manzana opcional, Mayonesa

Harina, maizena, Polvo hornear, huevo, aceite, agua tibia, lata atún, Ajo, perejil, orégano, ají picante (opcional), tomate, cebolla, morrón rojo , Queso rallado

fideos tirabuzón, lata de atún, huevos, palta, tomate, morrón rojo y verde, cebolla morada, albahaca, queso rallado. 6 g por plato, orégano

latas de atún, Calabaza, huevos, zanahoria grande, cebolla, tomate, morrón verde, morrón rojo, Calabaza y zapallo criollo c/ n, Condimentos, Avena para agregar puré y fondo masa tarta, Masa de tarta salada.(Tengo en mi recetario publicada)

huevos , Orégano, Sal, Ají molido, Rocío vegetal , latas atún en lomitos, cebolla grande, morrón rojo, aceite de oliva, Sal , Ajo triturado, Pimienta molida

latas de atún al natural, cebolla grande, morrón rojo, pimentón+especias a gusto, huevos duro, aceite, Sal y pimienta a gusto, Para la masa:, harina 0000, sal, polvo de hornear, huevo