Avena tradicional

harina de avena • aceite • Sal a gusto • agua • lata de palmitos cortados • lata de choclo • queso • huevos • crema de leche (opcional) • Aceitunas y orégano a gusto

aceite de girasol • azúcar • polvo de hornear • harina leudante • leche entera • Hojuelas de avena arrollada • Chispas de chocolate amargo (aguila) • esencia de vainilla • canela • huevos

pechuga mediana • Avena tradicional instantánea • Zanahoria 2 medianitas🥕 • Pepino 1 🥒 • Sal a gusto • Pimentón dulce 1🥄 • Orégano • Huevo

zapallitos rallada • cebollas de cabeza • zanahorias rallada • ajo • maso de perejil • huevos • aceite (1cda grande) • Sal • avena arrollada • harina de avena • Queso rallado

avena instantánea • azúcar moreno • miel • aceite de sésamo • bananas (puré) • banana cortada (relleno) • canela • esencia de vainilla • bicarbonato de sodio • huevos • leche descremada • ciruela pasa •

bananas medianas bien madura🍌🍌🍌 • avena tradicional • canela • miel de abeja 🐝 • Chocolate rallado 🍫

avena en hojuelas • huevo • cacao en polvo • manzana cortada en cuadritos • canela en polvo • polvo de hornear • Vainilla en polvo o extracto de vainilla • edulcorante o el endulzante que prefieras • Extra: puedes ponerle frutos secos o manteca de maní

avena tradicional • claras de huevo • canela • vainilla • pure de 1 manzana chica • edulcorante

Para la masa • y 1/2 de acelga blanqueada en agua herviendo • ricota • cebollas bien grandes picadas • Nuez moscada bastante • queso cremoso • Para la masa: • harina integral • avena arrollada • sopera de Azucar, oregano, limon, • harina blanca flor, 2 cda de aceite de oliva • Agua fria

Bananas bien maduras • huevos • harina de coco • coco rallado • manteca • polvo de hornear • Endulzante a elección [ ej stevia] • Opcional: cacao amargo • Opcional: Avena • Opcional: Miel • Toppings: Bananas cortadas, dulce de leche, coco rallado, crema de maní, miel

avena y semillas...(mezclada) • zanahorias hervidas y cortadas en trozo • cebolla • ajo • huevos • polvo para hornear • Sal y pimienta a gusto • aceite

huevo • miel • aceite • esencia de vainilla • de taza leche • harina de almendras • harina de avena sin gluten o harina de garbanzos • polvo de hornear • canela y de nuez moscada • manzana cortada en trozos pequeños • nueces • azúcar mascabo •

Bananas • Huevos • Aceite neutro • Avena arrollada • Chocolate amargo al 70% • Polvo de hornear • Miel • Canela • Banana • Chocolate amargo al 70%

kiwis • manzana verde pelada • manzana roja con cáscara • vinagre blanco • pasta de maní • sal y de bicarbonato • Ralladura de limón • huevos • miel • edulcorante líquido • crema de leche • avena tradicional •

avena tradicional • harina de almendra c/piel • harina de algarroba negra • cacao amargo en polvo • azúcar mascabo • aceite de coco neutro (medido sólido) • huevo • polvo de hornear • agua o jugo • esencia de vainilla

huevos • azúcar (aprox media taza) • aceite (aprox media taza) • leche (aprox media taza) • harina leudante (aprox 2 tazas) • Esencia de vainilla • Ralladura de limón • sal • manzana cortada en trocitos y rociada con jugo de Limón • dulce de membrillo • azúcar • avena instantánea •

avena arrollada • polvo para hornear • bicarbonato de sodio • sal • huevo • miel • banana madura • leche • esencia de vainilla • Opcional: chips de chocolate

Bananas maduras • Manzana rallada • (aprox. 5ml) Esencia de vainilla • Canela en polvo • a 3/4 taza (40-60g) Avena arrollada • Pasas de uva, chips de chocolate y otros (opcional)

huevos • Avena (tradicional o instantánea) • Leche en Polvo • Chocolate [grueso] • Azúcar [blanca, mascabo o mezcla] • Aceite o Manteca • Harina [Leudante o común c/1 cdta de Polvo de Hornear] • Esencia de Vainilla [un chorrito]

Puré de calabaza • Puré de zanahoria • Quinoa cocida • Cebolla blanca cocida • Cebolla de verdeo cruda • Huevo • Avena fina • Avena arrollada • Queso (en dados) • a gusto Sal • a gusto Pimienta • (para cocinar) Aceite

Aceitunas verdes (cortadas) • a gusto Sal y pimentón • Aceite • avena laminada • Semillas de sésamo • Azúcar rubia (opcional) • Huevo (para pintar) • Masa rectangular para envolver • Queso en fetas o barra • Zanahoria (rallada fina) • Carne picada premium • Panceta en fetas •

Agua a 80°C • Matcha (1 g) • Avena tradicional • Semillas de Chía • Miel • Leche de almendras • Yogur natural sin endulzar + 120 g extra (armado) • Frutillas

huevo • aceite • miel • leche • avena arrollada • avena laminada • harina coco • coco rallado • maicena • y 1/2 cdtas. polvo hornear • psyllium • sal •