Caldo de frijol

frijol negro, limpio y espulgado, lts de agua, epazote, fideos de la marca Donde, ajo, Sal y pimienta, huevos, de cebolla blanca, tomate saladet, Aceite, Para sazonar: consomé knorr o consone de vegetales

bistec, caldo de frijoles, tomates rojos, tomates verdes, chiles serranos, ajo, cebolla, ramitas de cilantro, unas cuantas, sal, pimienta, aceite, calabacitas

frijol, ya cocido y conserva un poco de caldo, tomatillo verde, bistec de puerco, grande de cilantro, cebollas picadas, reserva una mitad para la licuadora, ajos, chiles verdes, agua, comino, sal, pimienta

fréjoles o judías, es lo mismo, carne de cerdo puede ser de jamón, una pata, oreja, unto de cerdo, Patatas medianas, Pimentón

frijol peruano, agua, tuétano, rib eye de mínimo 500 gramos, epazote, entera de ajo, cebolla, sal

frijoles cocidos y su caldo, costilla de cerdo, cebolla, calabazas, chiles serranos (o al gusto), ajo, cilantro

Frijol, cilántro, cebolla blanca, chiles serranos, Queso panela, Chicharrón

Calabaza, Frijoles cocidos, Pimiento y Cebolla, Caldo de verduras, Pasta de Miso, AOVE y sal

arroz, de caldo de frijoles (colado), aceite , ajo pequeño, de cebolla, sal

vino blanco, no olvidar los mencionados en la introducción, pechuga de pollo, bien desgrasada, Raíz de jengibre, puerros, cebolla, buena zanahoria, a 4 papas, según tamaño, pimienta negra molida, del orégano de la maceta del patio, Imaginación: ningún ingrediente es sacramental; puedes agregar guisantes, vainas de fréjoles verdes, algo de maíz, lo que le venga y tengas a mano, siempre que no se forme una cazuela muy espesa

plátanos verdes limpios y pelados, hueso de res y carne o llamado hueso carnudo, arvejas, zanahoria picada, papas picadas, choclo picados..1 taza de frijol rojo, cebollas colorada picadas, pimientos rojos picados, Maní en pasta., Sal.comino.achiote.paprika.ajos.perejil

frijoles cocidos con sal, secos sin caldo, buen caldo de pollo molido con un poco de pollo cocido, chiles diferentes secos limpios cortados finamente en juliana con tijera, lo más fino que se pueda, ajo pelados y picados finamente, generoso de buen aceite, Sal

frijol cocidos sin sal duros casi crudos, manteca, Chile en polvo o hojuelas, si no se tiene picado, sal

trozos de pollo salpimentados, ajo finamente picados, Ralladura de nuez moscada, Aceite para freír levemente, suave, Salsa de chile cascabel:, jitomates chicos o medio kilo de cherry, de chile cascabel asado, cebolla pelada y picada, pulque o cerveza, canela, semillas de cilantro tostadas, ralladura de naranja

frijol negro, cebolla, tomate, sal, ajo, sazón Goya (esto es opcional), chicharrón, cilantro

frijoles (alubias) negros o jalo, agua, cebolla, ajo, Sal

frijoles cocidos, lentejas cocidas, granos de elote cocidos, tocino, pechuga de pollo, carne molida de res, cebolla, ajo, tomates rojos

fideos crudos, aciete normal, caldo de frijol recien hecho, caldo de pollo, aguacate, crema

frijoles secos (o se puede comprobar la validez de alubias cocidas), agua, Varios dientes de ajo, picado gruesa, cebolla pequeña de color amarillo, cortado en dados, papa grande, cortado en dados (no antes de la cocina), zanahoria, picada gruesa, portabello setas, cortada en trozos de 1 pulgada, cada uno: la sal, la pimienta y el chile en polvo, Extra de harina o almidón de maíz (opcional), Tamari (salsa de soja), la levadura nutricional hojuelas (opcional)