Cereales

carne molida, cebolla mediana, zanahoria grande, huevo, se avena instantánea, sal, pimentón dulce

arroz cocido, aceite (girasol, sésamo o el que tengas), ajo picados, cebolla picada, zanahoria picada en cubitos pequeños, comino en polvo si o si, cúrcuma (o curry si no tenés cúrcuma), choclo, salsa de soja (soya) (opcional), locote verde

avena, yogurt natural, huevos, polvo de hornear (opcional), Pasas, semillas o nueces picadas (opcional), sal (opcional)

huevo, harina, y media de avena, manteca derretida o aceite, Azúcar o edulcorante, esencia de vainilla, polvo de hornear

claras de huevo, lino, Sal a gusto, polvo de hornear

Obleas de arroz según la cantidad que hagas, Queso, leche, crema de leche o según la cantidad, Sal, Cúrcuma opcional

avena, leche, agua, Canela, Miel, Fruta

yogur griego, huevo, cacao, café suave, harina de avena, polvo de hornear, Edulcorante, nueces (opcional), mantequilla de maní o de almendras

harina de avena, huevo, aceite de Girasol sin gluten, leche sin gluten, sal, polvo de hornear, Semilla de chía, sésamo, lino, cantidad a gusto

canela, harina de arroz, avena, sal, polvo de hornear, aceite, azúcar orgánica morena, huevo, edulcorante, esencia de vainilla, pasas uvas, semillas chía

harina de arroz integral, huevos, polvo de hornear, leche o agua, ajo deshidratado (puede ser 1 depende de que tan intenso querés el gusto), Sal y paprika (le pongo a todo, amo el saborcito ahumado), Aceite de oliva

huevos, azúcar orgánica, Polvo de hornear, esencia de vainilla, pizca de sal, avena, aceite

mandioca cocidas, harina, pedacitos de queso Paraguay, sal, aceite, locotes verde, tomate, pimentón rojo, cebollas, Verdeos hojas de cebollita a gusto, ajo a gusto, Orégano a gusto

harina de arroz, huevo, aceite de oliva, polvo de hornear, queso muzarella a gusto, anís

harina de avena, harina de arroz, harina de linaza, huevos, aceite, Leche, Edulcorante

avena, boniato mediano, huevo, Sale

huevos, leche, avena, fécula de maíz (maizena), polvo de hornear, orégano, aceituna, semilla de chía, sésamo o lino, Sal a gusto

huevos, miel, aceite de oliva o neutro, leche, harina de arroz, harina avena, polvo de hornear, canela

huevos, avena, leche, queso, sal, Pimienta negra(opcional)

harina de arroz, huevos, banana, aceite de oliva, edulcorante ka'ã he'ê/eritritol, esencia de vainilla, bicarbonato

avena, huevos, aceite de oliva, polvo de hornear, canela, edulcorante ka'a he'ê/eritritol

bananas, avena, huevos, Miel a gusto, Semillas de lino sésamo girasol a gusto

Harina de avena, cacao en polvo, edulcorante, vainilla, polvo de hornear, leche o yogurt, aceite, huevos

muslos de pollo grandes, papá grande, cebolla mediana, calabaza mediana, zanahorias, morrón VERDE, arroz (para 2 a 3 personas, en mi caso uso la medida de mi arrocera), Condimento para verduras cocidas o caldo de verduras, Aceite a gusto, Sal a gusto, aceite, naranjas dulces

avena, bananas, leche, huevos, saquitos de stevia, Canela a gusto, te de esencia de vainilla, Frutos secos a gusto

mandioca ya cocida, , cebolla a gusto, huevos, avena, kuratu, y , queso, Sal, pimienta

muslo de pollo, salchicha larga, harina, Sal y especias, morrón verde, morrón rojo, morrón amarillo, tomate, cebolla blanca, cebolla morada, zanahoria, papa pequeña

avena, bananas bien maduras, huevos, de aceite, Azúcar morena o edulcorante, Vainilla y chía