Especies para verduras

arroz cocido, aceite (girasol, sésamo o el que tengas), ajo picados, cebolla picada, zanahoria picada en cubitos pequeños, comino en polvo si o si, cúrcuma (o curry si no tenés cúrcuma), choclo, salsa de soja (soya) (opcional), locote verde

coliflor pequeña (unos 500 g), cortada en floretes, cebolla mediana, picada, ajo, picado, tomate maduro, picado, locote (pimiento), cortado en tiras o cubitos, aceite vegetal, pimentón dulce o ají molido (opcional), Sal y pimienta

papas medianas (unos 400-500 g), garbanzos cocidos (unos 200 g), cebolla mediana, ajo, aceite (puede ser oliva o el que tengas), cúrcuma, Sal, Agua o caldo (opcional, 1/2 taza)

cebolla blanca mediana, cebollita de verdeo, pimiento cualquier color, espinacas, Arvejas cocidas, Cúrcuma, Aceitunas, Tomate, aceite de oliva

berenjena grande, locote rojo (pimiento rojo), tomate, zanahoria rallada, cebolla, ajo, aceite (puede ser aceite común), de taza de vino tinto, Comino, sal y pimienta, arroz

chuleta grande de cerdo descarnada y trozada gruesa, corazones de pollo, limpios de vasos, cebollas medianas, morrón grande rojo, morrón grande verde, salsa de soja, Ajo, Orégano, Pimienta, Sal, pimentón dulce, Espetos

de cebolla pequeña, tomate, Condimentos, bicarbonato, albahaca al gusto

harina, maizena, zanahoria rallada, Especias, agua

berenjenas medianas, queso mozzarella, queso rallado, jamonada, salsa blanca (receta en mi muro), carne molida, ajo, tomate, cebolla, locote, Orégano, pimentón dulce, sal a gusto

masa para pascualina, acelga, hervida en agua con sal, huevos duros, huevo crudo, salsa blanca, nuez moscada y pimienta, queso mozzarella, queso paraguay, queso sardo

Zucchini, Sal, Aceite oliva, Harina, Cúrcuma y agua, Pan rallado

Fideos mostacholli un paquete (dependerá de sus comensales), agua caliente (para la dilución y los fideos), calabaza mediana, ajo, cebolla mediana, lata de arvejas, dedo de queso mozzarella en barra, leche, Pimentón dulce, paquete de finas hierbas (tomillo, albahaca, orégano, pimienta), Sal a gusto, Aceite para sofritar y los fideos

Aprox 15 rebanadas finas de zucchini, cebollita + 8 hojas de albahaca, Sal, pimienta, orégano a gusto

pechuga, huevos cocidos, cebolla grande, zucchini, ajo, zanahoria rallada, crema de leche, queso crema, queso Paraguay o cuartirolo, Tapa para tarta, Especias: sal marina, pimentón, pimienta, cúrcuma, Aceite de oliva

pasta, ajo, zapallo hervido, cebolla pequeña, proteína de soja texturizada, cúrcuma, sal y pimienta, aceite de oliva

papas, crema de leche en este caso utilice lactolanda, cúrcuma, Sal a gusto, agua

harina de avena, aceite, Sal a gusto, agua, lata de palmitos cortados, lata de choclo, queso, huevos, crema de leche (opcional), Aceitunas y orégano a gusto

muslos de pollo grandes, papá grande, cebolla mediana, calabaza mediana, zanahorias, morrón VERDE, arroz (para 2 a 3 personas, en mi caso uso la medida de mi arrocera), Condimento para verduras cocidas o caldo de verduras, Aceite a gusto, Sal a gusto, aceite, naranjas dulces

pierna de pollo, Tomate , locote , ajo , cebolla, Palmitos la cantidad que quieras, a tu gusto perejil, cebollitas en hoja, orégano

remolacha pequeña, aceite, harina integral, ajo, champiñones, tomates maduros, cebolla, orégano y albahaca, sal y pimienta

pollo casero, papas medianas, cebolla mediana, zanahorias, calabacín grande, tomate grande, perejil, gruesas de cebolla de verdeo, caldito de pollo, Comino, Orégano, Sal

Berenjenas, Aceite de Oliva, Aceite girasol, Vinagre, Ajo, Laurel, Ají molido, Pimienta negra en, Sal entrefina

Cebolla, Agua, Vinagre, Sal, Azúcar, Especias a gusto

batata y podes agregar 2 zanahorias, , harina tipo 000, , orégano, sal, aceite, , Pimienta y una pizca de comino

zanahoria, Aceite de oliva o girasol, locotes cortados, cebolla cortadas, azúcar, vinagre, puré de tomate o ketchup, Pimienta negra molida a gusto, Mostaza a gusto

maso y medio de acelga, maso de cebollita y 1 de perejil, ajo, cebolla, huevos, Pueden agregarle condimentos y verduras al gusto !, Condimentos: sal pimienta comino y pimentón dulce, Queso a gusto ! Yo usé queso Py