Pavos

huevos poché o escalfado • pan de molde integral con semillas tostado • jamón crudo o cocido, de pavo o pollo • Verdeo para decorar • Ghee c/n (ver receta de elaboración en el perfil)

Cebolla blanca grande • Espinacas 2 a 3 mazos • Acelga 1 a 2 mazos • huevos duros • Sal • Queso light 4 a 5 fetas • Pechuga de pavo 4 a 5 fetas • Salsa blanca fit de mi receta para acompañar • Harina de avena 3 a 4 cucharas • Manteca light para enmantecar

Avena procesada • chía • semilla de lino • sal • aceite de oliva • Pimienta blanca a gusto • Agua • Tomate mediano • Cebolla mediana • locote • Sal a gusto • Queso light a gusto •

Arroz (todo lo que sobre) • huevos • cebolla morada • Queso muzzarela (c/n) • Jamón cocido • pavo • queso crema • Aceite para untar la • Ajo deshidratado • Horno precalentado a 220°

Acelgas • Espinacas • Locotes(verde amarillo y rojo) • Cebolla morada (usé 1 chico) • Perejil • Cebollita de verdeo • Sal • agua • Harina de avena • huevos • Queso mozzarella • pavo •

Aclaro las cantidades pueden variar por los tipos de ingrediente • zucchini medianos • garbanzos cocinados • huevo • aceite de oliva • tomates • zanahoria • cebolla grande • Sal • Avena, • Semillas de quinoa o sésamo • Queso dietético •

queso mozzarella • jamón de pavo • huevos • queso rallado • masa para tarta (grande) • Leche para pintar la masa

, huevos • jamón de pavo • queso mozzarella diet • , cdas de leche • Aceite spray (para la sartén)

Locotes: rojoo, amarilloo y verde. (2, de c/u.depende del tamaño • cebollita de verdeo • tomates Perita • ajo • arvejas • Zanahorias cocidas cortadas en cuadritos • Granos de choclos cocinados • Aceitunas verdes y negras c/u • champiñones • pepperoni • salame • jamón de pavo •

lomito • jamón de pavo (puede ser cualquier jamón) • queso Ricotta • panes de sándwich integral • huevo • locote rojo en tiras • sal, aji, pimienta y mostaza • ajo • tomate y lechuga

cartón de crema de leche • Jugó de pavo al horno • manteca o mantequilla • Sal y pimienta

Pan integral • Queso cottage • Pechuga de pavo • Tomate • Yogur griego natural • Banana • Nueces

Arroz integral • Verduras picadas mixtas (chiamonte, zanahoria, choclo, repollo, etc.) • suficiente para cubrir hasta la mitad de la olla (500 mlaprox.) Agua caliente • sal • generoso) Aceite de oliva • Salchichas de pavo • Perejil fresco • Cilantro fresco • pimienta negra, cúrcuma, comino, tomillo, Tajín, orégano (al gusto) Condimentos sugeridos (opcional)

lentejas beluga secas • ajo prensados • cebollas medianas • aceite • ají molido • pimienta negra alimonada • salchichas de Pavo (Miley)

flilées de pavo, supongo que es pechuga, me olvidé, lo supe al comprarlos • coliflor • berenjena grande • puerro • champignones frescos • aceite • pocos de sal entrefina • condimentos • kikoman (salsa de soja de ponja) • escabadientes • triángulos de queso fundido • ajo •

(pollo, pavo, pescado, milanesa...) • huevo • condimentos • semillas de sésamo • germen de trigo • wasabi en polvo

harina común • mix de semillas • aceite • Agua • Sal • cebolla grande • zanahoria rallada • morrón • Restos de la pechuga del pavo navideños 😜 • Sal, pimienta, orégano, • huevos

agua • caldos de gallina • puerro cortado • penca de apio • zanahorias • chauchas largas y con porotitos blancos y chiquitos • salchichas de pavo • salsa mejicana de tomate, muy picante Valentina

huevos • queso aprox (al gusto) • jamón cocido/ de pavo o de pollo • tomates tipo pera no tan maduros • Ingrediente secreto mayonesa a gusto • Sal a gusto • Pimienta a gusto • Masa para empanada puede ser normal o hojaldrada la que te guste

Pan pita o pan negro de molde integral • pechuga de pavo Sofía • lechuga • tomate • guacamole (palta, ajo, cebolla, cilantro, tomate, limón, sal y pimienta) y mayonesa (2 huevos, 4 ajos molidos, aceite de oliva, limón, mostaza) • sal, pimienta, ajo para condimentar la carne

harina • levadura seca • hs de levado + amasada + levada 40 min. formado +40 min • pavo en trozos, más barato vió • aceite • salsa de soja • sal gruesa • pimentón • ajos prensados • aí verdolaga sivri picante • puerro la parte verdolada • noche de heladera •

Pavo • Verduras a elección • Caldo de lo que quieras

pechuga da pavo • zapallitos de tronco • zucchini blanco, grande • cebollas medianas • ajo • huevos • laurel • aceite de girasol u oliva • tapas redondas para tarta • salsa de soja, sal

hamburguesas de Miley (pavo-o idiota, ustedes eligen) • panes de hamburguesas • lechuga • pepinitos en sal y vinagre • ajías de sal y vinagre • morroncito verdolaga • agnellotti (cansado de raviolar, me deshice de la masa contaminada por el relleno, hacierndolo y haciendo desaparecer al relleno también) • torreja de espinaca. el resto de la que usé para la masa

pechuga de pavo • papas medianas • zanahorias • morrón • cebollas • ajo • Cerveza Industrial • Sal, Orégano, Romero,

huevos • queso • pavo • pan de avena

patas de pavo • papas • Agua • Untable de almendras • Sal

pechuga de pavo • manzanas verdes • ciruelas pasas • jugo de 1 o 2 naranjas • panceta ahumada • sal a gusto • pimienta a gusto • mayonesa • kétchup

pechuga de pavo • boniatos zanahoria • papas medianas • cebollas grandes • morrón rojo o verde • ajo • zanahorias • vino blanco • sal • orégano • perejil • salsa de soja