Pepino⁣

pato entero, tomates, morrones, cebollas, pepino, zapallito, ajos, Sal a gusto, aceite, Agua, Cebollita de verdeo, Orégano picado

Harina, , galleta molida, huevo, ajo grandes, berenjena mediana, , condimentos y sal, , aceite, vinagre, 1 limón, Pepino, tomate, aceite

cebolla morada (opcional), sal, mayonesa (opcional), zanahoria, choclo, pepino, tomate, espinaca, perejil

Zanahoria, Repollo, Pepino, Rapiditas/ Pan árabe / tortillas, Tomate

atún, aguacate mediano, cebolla, pepino, repollo mediano, limón, Sal a gusto

Tomatitos cherry 8 unidades (cortados por la mitad), Cebollita de verdeo (8 hojas), Pepino (unas 5 rodajitas), Lechuga repollada, soperas de mayonesa bajo en grasa, aceite de oliva, Fideos a gusto (yo usé de espinacas), pechuga de pollo, zanahorias medianas, cebolla, ajo, Condimentos a gusto: orégano, albahaca, curry, tomillo, romero

pechuga mediana, Avena tradicional instantánea, Zanahoria 2 medianitas🥕, Pepino 1 🥒, Sal a gusto, Pimentón dulce 1🥄, Orégano, Huevo

carne, sasone, remolacha, zanahoria, pepino, limón

pechuga de pollo a la plancha, pepino cortado, repollo, tomate, zanahoria, cebolla, limón, aceite oliva, Sasone

De pechuga de pollo, limón, Sal, Aceite en spray, finas de locotes rojo y amarillo, pepino, cebollas, tomate, mazo de perejil bien picado, espinacas cortadas bien finas, lechuga repollada, pequeña de chipa guazu (ver en mi recetario)

maso de Lechuga, un repollo, zanahoria, cebolla morada, tomates, pepino, espinaca, acelga, Locotes rojo y amarillo (mitades), Limón

Carne magra, cebolla, pepino, tomate, lechuga repollada, huevo, Limón, Sal marina, Aceite en spray

pepinos medianos, Para el relleno puedes usar lo que quieras! Esta es mi opción, bastoncitos de queso ricotta, bastoncitos de aguacate, atún al agua escurrido, pasas de uva, sal

carne molida, ajo, tomates pelados, cebollas medianas, mazos cebollitas de verdeo, zanahoria, locote, mazo de kuratû, mazo de perejil, mazo de orégano, huevo, harina de maíz o avena

piña picada, manzana verde, pepino picado con cáscara y sin semillas, Jugo de medio limón, agua

locotes verdes, pepino mediano, mazos cebollitas de verdeo, perejil, tomates, ajo, papas medianas, cebolla roja, mazo de rabanito, huevos duros, Sal, Mostaza en polvo

lechuga arrepollada, tomates cherry, cebolla roja, pepino, aguacate, mazo de cebollita, atadito de perejil, ajo, yogur natural, Limones exprimidos, Oliva y sal a gusto

medallón de lomito, Ajo, de cebolla, vino tinto, rasa de maicena, Para la sopa paraguaya 1kilo de harina de maíz fresco, aceite, de leche, queso py, queso cremoso, cebollas, 10 huevos, polvo de hornear

pepino, Tomatitos cherry, morrón amarillo, cebolla morada y 1 blanca, Sal gruesa, asaditos, limón

Pan integral para sándwich, Tomate, Queso, Pepino, Espinaca, Manteca, Óregano

zapallitos pequeños, queso light, cebolla morada, zanahoria pequeña, carne magra, ajo, sal, pimienta y orégano, tomate y pepino para acompañar

taza, mayonesa, mostaza de grano entero, cebolla en polvo, ajo en polvo, pepinillos o pepinos en vinagre, picados, alcaparras, jugo de limón amarillo, sal, o al gusto, pimienta negra, o al gusto

Pepino, Zanahoria, Papa, Poroto/ Frijoles, Aceite, Sal

Agua fresca, pepino fresco, menta

pepinos, jengibre, limón, Perejil

remolacha chica, manzana, pepino, zanahoria, agua