Pepinos de fruta

Harina, , galleta molida, huevo, ajo grandes, berenjena mediana, , condimentos y sal, , aceite, vinagre, 1 limón, Pepino, tomate, aceite

atún, aguacate mediano, cebolla, pepino, repollo mediano, limón, Sal a gusto

carne, sasone, remolacha, zanahoria, pepino, limón

pechuga de pollo a la plancha, pepino cortado, repollo, tomate, zanahoria, cebolla, limón, aceite oliva, Sasone

De pechuga de pollo, limón, Sal, Aceite en spray, finas de locotes rojo y amarillo, pepino, cebollas, tomate, mazo de perejil bien picado, espinacas cortadas bien finas, lechuga repollada, pequeña de chipa guazu (ver en mi recetario)

maso de Lechuga, un repollo, zanahoria, cebolla morada, tomates, pepino, espinaca, acelga, Locotes rojo y amarillo (mitades), Limón

Carne magra, cebolla, pepino, tomate, lechuga repollada, huevo, Limón, Sal marina, Aceite en spray

carne molida, ajo, tomates pelados, cebollas medianas, mazos cebollitas de verdeo, zanahoria, locote, mazo de kuratû, mazo de perejil, mazo de orégano, huevo, harina de maíz o avena

piña picada, manzana verde, pepino picado con cáscara y sin semillas, Jugo de medio limón, agua

locotes verdes, pepino mediano, mazos cebollitas de verdeo, perejil, tomates, ajo, papas medianas, cebolla roja, mazo de rabanito, huevos duros, Sal, Mostaza en polvo

lechuga arrepollada, tomates cherry, cebolla roja, pepino, aguacate, mazo de cebollita, atadito de perejil, ajo, yogur natural, Limones exprimidos, Oliva y sal a gusto

medallón de lomito, Ajo, de cebolla, vino tinto, rasa de maicena, Para la sopa paraguaya 1kilo de harina de maíz fresco, aceite, de leche, queso py, queso cremoso, cebollas, 10 huevos, polvo de hornear

pepino, Tomatitos cherry, morrón amarillo, cebolla morada y 1 blanca, Sal gruesa, asaditos, limón

pepinos, jengibre, limón, Perejil

melones maduros, frambuesas, pepino, sorbete de frambuesa, azúcar

remolacha chica, manzana, pepino, zanahoria, agua

pepinos medianos, Para el relleno puedes usar lo que quieras! Esta es mi opción, bastoncitos de queso ricotta, bastoncitos de aguacate, atún al agua escurrido, pasas de uva, sal

taza, mayonesa, mostaza de grano entero, cebolla en polvo, ajo en polvo, pepinillos o pepinos en vinagre, picados, alcaparras, jugo de limón amarillo, sal, o al gusto, pimienta negra, o al gusto

Para la ensalada, brócoli hervido y picado (31 cal), espinaca fresca en juliana (7 cal), repollo rizado cortado en juliana (10 cal), zanahoria mediana rallada (29 cal), palta chica en cubos (120 cal), pepino en cubitos chicos (14 cal), avellanas o almendras (60 cal), albahaca fresca (1 cal), menta fresca (2, 5 cal), Aliño:, soperas mayonesa light (50 cal)

limón, pepino, agua

pepino, tomate, manzana verde, Nueces p decorar, Limón sal aceite aceto

naranjas, pepino, frutillas, azúcar, Hielo, agua

Pepino, Zanahoria, Cebolla morada, Agua mineral, Vinagre alcohol o manzana, Azúcar, sal, Semillas de mostaza a gusto, Pimienta a gusto

pepinos, agua, vinagre de alcohol o manzana, sal, azúcar, pimienta negra, laurel, ajo aplastado

pepino, Queso crema, Juego de 1 limón, Cebolla de verdeo c/n (solo lo verde), Aceite, Semillitas varias, tomillo y orégano

pepinos, cebolla morada, lata de atún, Queso Crema (o yogurt natural), Sal, Pimienta, Mix de semillas, Salsa de soja, Vinagre de arroz (yo usé limón), ciboulette picado

manzana, cebolla morada, zanahoria, pepino, tomate cherry