cebolla • puerro • cebolla de verdeo • zanahoria • berenjena • repollo • apio • chico de calabaza • Aceite de girasol, sal marina o del Himalaya, • Condimentos: pimentón, cúrcuma, semillas de hinojo, de comino, de coriandro, estragón

salmón en filé con cáscara pero sin escamas • aceite • sal fina • roquefort • leche vacuna • repollo japonés rogelio • cuccaradita de sal fina • de c-dita de pimienta negra molida medio • de ajo en polvo • c-dita de acceto balsámico • aceite de maíz • resto cus-cuscero de ayer •

Calabaza cocida (una taza grande aprox.) • cebolla • Repollo blanco • zanahorias ralladas • Proteína de soja fina cocida • Semillas de lino activadas • Perejil fresco • Arroz blanco • Avena • Polenta • Condimentos a gusto. Usé orégano, provenzal. Sal y pimienta

carne picada vacuna y cerdosa • ajo prensados • gobelino sin cáscara • pasta de curry • sal gruesa • ají molido súper finoli • buen puñado de harina de maíz • buena mezclada casi una amasada • formación de 8 olbondigas de 70 gr cada • medio repollo cortado finoli • cucharadoita de sal fina y una grande de pimienta negra molida gruesa • buen chorro de aceite •

coliflor chiquit, con un poquitito de hojas • repollo verde crespo • zucchini • apio • caldos de pescado • de L de agua • salsa de soja • pimentón • queso rallado

spaghettis al dente • bondiola picada en cubos • berenjena • zapallito se tronco • cebolla chica • ajo • Sal y aceita • repollo (en esta oportunidad utilicé morado)

repollo grande • aprox/ de carne picada • panceta (optativo) • cebollas • Sal y pimienta • harina 0000 • levadura fresca • aceite • Sal • agua tibia

frutillas grandes • repollo morado • arándanos • cebolla morada

repollo chico • rúcula • plantas de lechuga • tomates cherries • de pepino • plantita de cebolla de verdeo • palta • Champiñones frescos opcional • de Tahini sésamo • vinagre • limón • Sal •

carne picada • repollo 🥬 • cebollas 🧅 • ajo 🧄 • cebolla de verdeo • puerro • zanahorias 🥕 • tomates 🍅 • salsa de tomate 🥫 • caldo de verdura • queso rallado 🧀 • sal, pimienta, albahaca y comino 🧂 •

cebolla grande • morrón • Ajo picado (a gusto) • repollo blanco • zanahorias (una en rodajitas y la otra rallada) • Proteína de soja gruesa • Proteína de avena • Condimentos y especias a gusto • Pulpa de tomate • caldo de verduras • Arroz

Repollo colorado • Repollo blanco • Zanahoria • Limón • Mostaza • Mayonesa • Pimienta

konjac • Rábano japonés, hervir en rodajas gruesas • peritoneo de carne(Qué queda cuando se procesa la carne de res) o brazuelo shin garron shank tortuguita, tendons : Cocer a fuego lento suavemente • zanahoria • papas • Huevos hervir cocidos sin cáscara • rollo de repollo • janpen • ganmodoki • mochi, pastel de arroz • Pie de pulpo, Golpear bien y Hervir durante mucho tiempo a bajas temperaturas • Kalashi (mostaza) japonés, WAGARASHI o mostaza dejon •

penne rigata • repollo negro del almasigo • acelga roja también del almasigo • panceta • quorn (mazacote de soja, ni idea de como se hace y no muy rico crudo, no tiene gusto, así que a experimentar) • gobelinos sin cáscara y batidos, ni ahí que desaprobecho a las claras • queso rallado • s toques de condimentos, sal, mimientas pentacolores, salsa de soja, y salsa agri-dulce-picante

repollo colorado • vinagre • cebolla • manteca • sal • pimienta • azúcar

Repollo blanco • Repollo morado • Cebolla blanca • Cebolla morada • ajo 4 • Vinagre • Sal • Clavo de olor molido • Canela en polvo 2 cucharas de te • Pimienta blanca molida • Pimienta negra molida • Nuez moscada molida •

aprox de calabacín • zanahorias chicas • repollo • acelga congelada • cebolla chica • apio • Puerro • pollo picado chico • Sal y condimentos a gusto • morrón chico (lo tengo en salmuera)

choclo • cebolla • nabo • papas • repollo • morrón rojo • calabacín • verduras • cúrcuma • Sal • zanahoria

Salmón potion • a 1/3 Repollo • cebolla o puerro • Zanahoria • ☆salsa de miso • morrón • Miso • vino blanco • azúcar • mirin muy dulce sake • ajo rallado • ☆ •

para la masa • harina de garbanzo y extra para amasar • huevo • para la ensalada • Lechuga • Tomates • Aceitunas negras • Repollo colorado y blanco • queso • Sal, aceite de oliva y ralladura de limón

lechuga • tomate • cebolla • Repollo • rabanitos

con lomo • sal • / zanahoria • planta de lechuga • repollo colorado • aceite de oliva • limón

asado • para sopa (las venden ya listas en la verduleria) • cebolla • morrón • jojotos (choclos) • apio • Perejil • Verdeo • calditos de carne • repollo

repollo morado • zanahoria grande • cebolla • Sal y aceite de oliva • limón • Condimentos a gusto

Bondiola • Cebolla • Zanahoria • Morrón • Repollo blanco • Caldo • Salsa de soja • Spaghetti • Zapallitos