Sirve congelada

(ingrediente estrella, yo usé congeladas, pero también sirven las que venden en bandejita, las que vienen en la chaucha o incluso secas remojadas y cocidas, etc), de aceite de oliva virgen extra (algo más para el topping), cebolla morada chica, tomate grande (como mi tomate estaba demasiado seco, agregué una cucharadita de concentrado simple también), dientes de ajo, sal fina, colmada de comino molido (si falta no es ful medames 😅), pimienta negra molida, paprika, limón, su jugo, mitad para la mezcla, la otra mitad se sirve, 🇪🇬 Algunas hojitas de perejil fresco, 🇪🇬 Un pedacito de chile o guindilla (opcional, yo usé que había secado en casa)

ajo, cebolla, garbanzos en conserva, caldo de verduras (puede ser casero o un cubito disuelto en agua tibia), harina de trigo preferiblemente integral, maicena, levadura nutricional, aceite preferiblemente de oliva, sal, pimienta, salsa de soja, orégano

arvejas cocidas (sirve lata o congelada), ajo, cebolla verdeo, Aceite oliva Cantidad necesaria pizca de pimienta, cada jugo limón

calabaza pelada y rallada, zanahorias peladas y ralladas, huevo grande por cada omelette, queso magro (2 por cada omelette), Sal y Condimentos a gusto, nabo grande pelado y rallado, Sal y especias, cebollas picadas, grande de ajo, espinaca congelada, ricotta picada, del fiambre "pavita" que tiene sabor ahumado (sirve jamón)

manteca fría, harina 0000, agua helada, sal

Pollo trozado, sirve si hay más, mejor, cebolla, morrón, salsa de tomate, Busquen mi receta de canelones. Ahí está 😬😁, espinaca limpia y congelada, leche, huevos, harina

helado sabor granizado, crema de leche, azúcar impalpable, o 5 cucharadas de dulce de leche común, helado sabor frutilla, pionono, Para cubrir:, crema de leche, azúcar impalpable, cerezas, cantidad ncesaria, chocolate en trocitos (o lo que tengamos... y nos sirva para decorar!), Film, para cubrir el molde

mazamorra, colmadas de mosto de soja, harina (yo uso leudante, pero cualquiera sirve), semillas de lino, agua hirviendo, maíz blanco, agua

azúcar, harina, manteca, huevos, Ganache: , crema , de chocolate blanco, dulce de leche

cebollas grandes, queso (cualquiera sirve - apto celiaco), lomito ahumado, gruesas de panceta, choclo congelado, Tapa de pascualina para celíacos, huevos, Coriandro, Jengibre, Orégano, bol grande con ensalada jardinera (yo uso la congelada)

patas muslos de pollo (congelados en mi caso), zanahoria cortado en rodajas y en cubos medianos, buen pedazo de zapallo, cortado en trozos grandes, cebollas, laurel, Orégano y sal, arvejas partidas, porotos secos (sin remojo), arroz. (Sirve para espesar la sopa), Olla a presión., Agua hasta cubrir la superficie de ingedientes

pollo (si es fresco, mejor; congelado igual sirve), cebollas medianas (400 gr aprox.), mostaza, para horno

leche, maicena, azúcar, chocolate en polvo (cualquiera sirve), chocolate, Vainilla, Crema de leche

caldo de pollo (sirve también de cocido o verduras), taquitos de jamón, puerro pequeño, fideos sin gluten (los míos 100% harina de garbanzo), ajo picado (opcional)

hojaldre congelado redondo, manzana grande, Mermelada de mandarinas amargas:, Azúcar glasé (sirve azúcar normal)

avena integral, de taza de leche. Sirve cualquier tipo o puede ser bebida láctea también, canela (si no les gusta se puede omitir, pero le da un sabor súper rico), fruta (puede ser fresca, congelada o cocida), stevia (yo le puse 15 porque me gusta que quede dulce), frutos secos (yo le puse almendras, nueces y semillas de maravilla)

moras congeladas, vuestro yogurt preferido, leche (cualquiera sirve), Polvos proteicos de chocolate o 1 cucharada de cacao puro, Sirope de agave, Granola

Spaghetti (puede ser cualquier pasta), Azúcar, Leche en polvo, Cambures grandes (Bananas), Vainilla, Canela en, Miel, C.M.C. Repostero (Sirve igual Maizina Americana o almidón)

Para los mugcakes:, huevos medianos, soperas de azúcar granulada, extracto de vainilla, soperas de leche líquida, soperas (medio rasas) de margarina, soperas de harina de trigo leudante (con polvos de hornear) (también sirve sin polvos), rasa de polvo de hornear, rasa de maicena, Para el relleno:, manzana roja preferiblemente, azúcar granulada (puede ser morena también, solo que una cda es suficiente)

Pollo (idealmente trutro pero la pechuga igual sirve), Chorizo o longaniza, Surtido de mariscos (puede ser fresco, congelado o enlatado), cebolla, zanahoria, pimentón rojo y verde, ajo, agua hervida, 1/2 de vino blanco, Condimentos: sal, orégano, pimienta, Papas, Aceite para freír

bacalao desalado (sirve el congelado) 320 g, Tomate frito, Orégano (fresco mejor)

Garbanzo cocido (400 gr), almeja japonesa (o tallarina, si es fresca mejor), cebolla, puerro, zanahoria, pimiento verde (pequeño), de pimiento rojo, judía (congelada también sirve), tomates maduros (depende del tamaño), ajo, vino blanco (o tinto), ñora (opcional)

Langostinos o gambas, panga.(Sirven congelados), Pechugas o contramuslos de pollo, cangrejo.(Txaka), maíz.(se puede sustituir por guisantes), Cebolleta.(cebolla China), Zanahorias, Claras de huevo, maicena, caldo de pollo, jengibre natural en rodajas. (también sirve en polvo), sal

aproximadamente por cada 2 comemsales de pasta a elegir, Yo use Conchita pero sirve cualquiera, al gusto del cocinero, tomates maduros pero carnosos y apretados, cebolla fresca y una zanahoria, pimiento italiano verde, año, Aceite de oliva rojiblanca virgen extra, vino blanco, Sal, pimienta negra molida, orégano, bonito, atún y otro pescado de carne Prieta

pavo, manzana, bacon, uvas pasas, ciruelas pasas, queso, frutos rojos, azúcar, vino de Oporto (sirve cualquier vino dulce), pimentón dulce, aceite, sal

Para el prefermento:, harina de fuerza (no sirve otro tipo de harina), leche, levadura de panadero seca o 6 gramos si es fresca, Para la primera masa:, El prefermento, harina de fuerza, huevos + 2 yemas, azúcar, mantequilla a temperatura ambiente, Ron añejo, Para la segunda masa: