Tortillas de algas

arroz mirokumai cocido, jamón o pollo picada, cebolla picada, manteca, salsa de soja, ☆ salsa ankake, puerro, shiitake o seta, caldo dashi o qubo, salsa de soja, mirin, Almidón y agua (para Dar viscosidad)

De higos turcos secos, azúcar, agua, Jugo de un limón, vainilla, semillas de sésamo, agar agar

huevos, salsa de soja, dashi (caldo de algas y pescado ahumado), si no tienes, usa agua con un par de gotitas de sabor ahumado, cuchta de mirin (vinagre de arroz) si no tienes usa vinagre blanco, cuchta de azúcar, sal, mantequilla, ——- necesario:, Sartén antiadherente ojalá rectangular o cuadrada

tiras pollo, Wakame (del Deza), aguacate, arándanos (yo los he puesto ecológicos pero podéis usar otros), Salsa de Teriyaky (del supermercado Deza), pequeño de nueces

cochayuyo, cebolla pequeña o 1/2 grande, zanahoria grande rallada, huevos grandes, panes añejos, leche o también agua, pimiento rojo, ajo picado o 1/4 de pasta de ajo, Paprika a gusto

cochayuyo, cebolla mediana, zanahoria rallada, pimiento rojo, Cilantro a gusto, ajos, Sal a gusto, avena, huevos

tortillas de camarones(yo congeladas), Salsa agripicante, aguacate, Sal pimienta, Jengibre, Limón, Aceite, gulas, langostinos, Wakame, Lechuga variada para decorar

De espinacas, Algas wakame, huevos, Sal rosa

huevos, Jengibre en polvo, Ajo en polvo, Sal, queso crema con algas casero, Aceite de oliva, Para el bocadillo:, barra de pan, tomate maduro, Perejil en polvo, Aceite de oliva

pan, huevos, alga kombu troceada, ajos, tomate, Mayonesa, Lechuga, Aceite de oliva, Sal

lentejas rojas a granel, fécula/almidón de maíz a granel, Algunos trocitos de alga kombu (opcional), calabacín ecológico, cebolla ecológica, y medio de agua filtrada

judías verdes, 1 lata o 1 bote, agar agar, chalota pequeña, leche o bebida de almendra, leche o bebida de avellana, anís en grano, anís dulce, canela , canela molida, azúcar, sal, harina de maíz

huevos, salsa de soja, azúcar, sal

huevos, queso tipo Feta, rebana de pan Rustik Bakery de semillas, sal con algas, remolacha cocida, semillas de anís, copos de cebolla seca, limón o vinagre de manzana, sin sal

huevos, alga Wakame seca cuanto coges con tres dedos, cebolla morada pequeña cortada en juliana, a elite de oliva virgen extra, pimienta negra, mejorana seca molida, sal gruesa gris Guérande, pan de centeno integral con semillas para acompañar, rabanitos rosa para acompañar

huevo, alga chlorella, ajo troceado, tomate maduro troceado, Aceite de oliva, Sal, Paté de cebolla "mirar receta", bollo

huevo, Col kale, alga nori, cdta. Simillas de lino dorado, Aceite de oliva

tortillas de algas con forma de número, pan tostado, Pastel de cabracho (se vende en supermercados), Mayonesa de aguacate, Cecina (jamón de vaca)

huevos, algas wakame secas, aceite de oliva, Orégano, Sal

berenjenas grandes cocidas al horno, de queso fresco, clorofila "algas + col kale", Aceite de oliva sal, ajo troceados

zanahoria cocida, tomate maduro rallado, algas wakame, caldo, queso de cabra, Ajo en polvo, Sal, Perejil en polvo, Aceite de oliva

patata mediana ecológica, cebolla ecológica, ajo ecológico, y medio garbanzos a granel, alga wakame (opcional), Jengibre en polvo a granel al gusto (opcional), Cúrcuma en polvo a granel al gusto (opcional), Pimentón a granel al gusto (opcional), Aceite de coco ecológico de primera presión en frío, Agua filtrada

huevos, cebolla, algas nori secas (en escamas) , Aceite de oliva, Sal

c/ sope. De algas wakame deshidratadas, claras de huevo batidas, ajo laminados, Sal, Aceite de oliva

patata ecológica, cebolla ecológica, Ajo en polvo a granel, harina de garbanzo a granel, agar agar a granel, Jengibre a granel al gusto (opcional), Cúrcuma a granel al gusto (opcional), aceite de coco ecológico de primera presión en frío, Agua filtrada

pan de molde, wakame (algas), huevos, tomate, Aceite de oliva, Sal