harina común • harina integral • aceite • leche o agua • Sal a gusto • Semillas de sésamo y chía opcional y a gusto • ricota magra • pata y muslo desmenuzadas • Queso fresco a gusto • queso crema • mayonesa • Queso rallado a gusto
arroz cocido y frío • huevo • leche • harina • jamón picado • queso para rallar • Condimentos a gusto (yo usé sal, pimienta, pimentón, provenzal) • Opcional, medio sobre de sabor en polvo (el que prefieran)