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ミルフィーユしゃぶしゃぶ！？

豚バラ肉 • キャベツ • 玉ねぎ • にんじん • 大根 • 白菜 • 鶏がらスープの素 • 水
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爽やかレモンドレッシング

砂糖 • 塩 • 黒コショウ • ポッカレモン • オリーブオイル • バジル • パセリ
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豚バラ肉のポークチャップ

豚バラ肉 • 玉ねぎ • トマトケチャップ • ウスターソース • 酒 • 醤油 • バター • 水 • 塩、コショウ • パセリ
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パパッと簡単♪もやしとピーマンの炒め物

ピーマン • もやし • ごま油 • 塩、コショウ • 鶏ガラスープの素 • 醤油
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簡単♪キャベ玉

玉子 • キャベツの千切り • ハーフベーコン • マヨネーズ • 塩、コショウ
- 2人分
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レンジで簡単♪とん平焼き

卵 • キャベツの千切り • もやし • ピザ用チーズ • 豚肉 • 長ネギのみじん切り • カニカマ
- １人分
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レンジで簡単♪チーズ豆腐

豆腐 • スライスチーズ • 鶏ガラスープの素 • カニかまぼこ • パセリ
- 1人分
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レンジで牛乳からクリームチーズ

牛乳 • ポッカレモン • 塩
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お好み焼きのリメイクで簡単ピザ♪

お好み焼きの残り • ピザソース • ミニトマト • ベーコン • コーン缶詰 • 生ハム • ピザ用チーズ • サラダ油 • パセリ
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簡単♪豆腐の卵とじ

豆腐 • 豚肉 • 玉ねぎ • 人参 • 長ネギのみじん切り • 卵 • ゴマ油 • 塩、コショウ • 砂糖 • 本だし • 醤油 • 昆布茶 •
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簡単♪おでん用カラシ酢みそ

味噌 • 砂糖 • みりん • 酢 • 昆布茶 • 出汁 • 練り辛子 • かつお節
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簡単♪豚バラ肉とシーフードの炒め合わせ

シイタケ • シーフード • キャベツ • 豚バラ肉 • 人参 • 酒 • 塩 • 塩、コショウ • 鶏がらスープの素
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簡単♪ほうれん草の胡麻和え

ほうれん草 • 砂糖 • 醤油 • みりん • ほんだし • すりごま
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簡単♪白菜とシーチキンのサラダ

白菜 • シーチキン • ほんだし • 砂糖 • 塩 • かつお節 • 白いりごま • ポン酢 • ごま油
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簡単♪玉ねぎプラスのそぼろ丼

ひき肉 • たまねぎ • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 生姜チューブ • 塩、コショウ • 玉子 • 砂糖 • 醤油 • マヨネーズ •
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簡単♪ふきと人参シーチキンのきんぴら

下処理済みのフキ • 人参 • シーチキン • ごま油 • いりごま • パセリ • 醤油 • みりん
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鶏もも肉とミニトマトの簡単アヒージョ

鶏もも肉 • ミニトマト • にんにく • オリーブオイル • 塩、コショウ • パセリ
- ２人分
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ホームベーカリーで食パン（混ぜあり）

強力粉 • 薄力粉 • オリーブオイル • 砂糖 • スキムミルク • 塩 • 牛乳 • ドライイースト • 紅茶
- １斤分
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レンジで簡単♪キャベしゃぶ蒸し

キャベツ • 豚肉 • 長ネギ • 塩、コショウ • 酒 • 鶏がらスープの素 • 水
- 4人分
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簡単♪メロンパンラスク

メロンパン