Zapallitos rellenos con mijo

Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta

Esta receta parte de tener mijo ya cocido del día anterior y querer aprovecharlo. Es ideal para rellenos porque se adhiere súper bien y no necesita más agregados (además de vegetales y condimentos).

Zapallitos rellenos con mijo

Esta receta parte de tener mijo ya cocido del día anterior y querer aprovecharlo. Es ideal para rellenos porque se adhiere súper bien y no necesita más agregados (además de vegetales y condimentos).

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Ingredientes

2 raciones
  1. 2zapallitos
  2. mijo 1 taza aprox
  3. 1puerro chico
  4. 1verdeo
  5. 3 cdassemillas de sésamo
  6. 3 cdassemillas de girasol
  7. 1 dienteajo
  8. sal y pimienta
  9. merkén
  10. Salsa blanca:
  11. 1 cucharadamaicena
  12. 1 cucharadaleche en polvo de coco
  13. 3/4 vasoagua
  14. nuez moscada y sal

Paso a paso

  1. 1

    Cortar al medio los zapallitos y cocinar al vapor hasta que estén tiernos, pero no muy cocidos. Cuando se enfríen retirar el centro con una cuchara y reservar.

  2. 2

    Mezclar el mijo ya cocido (ver cómo se cocina en mi receta anterior) con puerro y verdeo picado y salteado. Sumar el ajo bien picado y las semillas tostadas (las de sésamo preferentemente también molidas, así sueltan más sabor).

  3. 3

    Mezclar y agregar la pulpa de los zapallitos picada. Mezclar y condimentar con sal, pimienta y merkén (opcional).

  4. 4

    Hacer una salsa blanca, en mi caso la hice con una cucharada de maicena más una de leche de coco deshidratada, mezclando todo con un vaso de agua... luego cocinando hasta que espese. Condimenté con sal y nuez moscada.

  5. 5

    Rellenar los zapallitos y calentar al horno o sartén con tapa (essen en mi caso).

  6. 6

    Servir con la salsa blanca caliente por encima.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta
Yo #elijococinar... y aquí guardo todas mis recetas! Muchas salieron de mi creatividad, si no las guardo después es imposible recordar cómo las hice jeje!Dejame comentarios en las recetas, me va a encantar leerlos y responder siempre que pueda.
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