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Ingredientes

  1. 1calabaza
  2. 250 gramosespinaca congelada
  3. 1zanahoria
  4. 2 cucharadasqueso rallado
  5. 1clara de huevo
  6. Pizcasal

Paso a paso

  1. 1

    Hervir la calabaza cortada a la mitad durante 20 minutos.

  2. 2

    Cuando la calabaza está lista le hacemos un hueco y utilizamos ese puré para el relleno.

  3. 3

    Al puré anterior lo mezclamos con la espinaca hervida, la zanahoria rallada, sal, queso rallado y clara de huevo. Y lo colocamos dentro de la calabaza.

  4. 4

    Llevamos a horno moderado por 20 minutos aproximadamente para que se termine de cocinar la calabaza y el huevo. Es un buen acompañamiento y una forma sana y rica de comer más verduras.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Maite Guimaraens
Maite Guimaraens @cook_14837131

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