Quinoa con verduras

Sara A.Q. @cook_saralq
#color. En estos días, me han recomendado cambiar de hábitos alimentarios. Me recomienda comer quinoa en vez de arroz, y realmente no está nada mal.
Quinoa con verduras
#color. En estos días, me han recomendado cambiar de hábitos alimentarios. Me recomienda comer quinoa en vez de arroz, y realmente no está nada mal.
Paso a paso
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Primero cocer la quinoa. (yo pongo 3 vasos de agua, hervir un máximo de 20 minutos). Lava las verduras y las troceas en concasse.
- 2
La zanahoria la rallo. Hacer un sofrito con las verduras, que tardarás unos 15 minutos para que esté en su punto y añades la quinoa. Sírvela acompañada de pollo a la plancha.
- 3
🙃 Que aproveche!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sara A.Q. le encantará ver cómo quedó.
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