🇫🇷 Tortilla "francesa" rellena de carne picada sin gluten y vegana🍳

Experimento de tortilla francesa. Hecha con maíz, pero es recomendable usar harina de garbanzo en su lugar. Como se puede apreciar, a mí se me rompió la tortilla.
Paso a paso
- 1
En un a batidora moler las semillas de lino en seco.
- 2
En un vaso mezclar las semillas molidas con el doble de cantidad de agua filtrada hasta que suelten el gel.
- 3
En un bol mezclar la harina con la cúrcuma, la sal y mezclar con unas varillas. Después, añadir la misma cantidad de agua filtrada que de harina y volver a mezclar.
- 4
En una sartén antiadherente con un chorro bastante generoso de aceite de girasol saltear la mezcla de la harina a fuego medio durante 1 minuto por cada lado (a mí se me rompió la tortilla, como se puede apreciar, y es cierto que la harina de maíz no parece muy apropiada para una tortilla francesa si se pretende doblar).
- 5
Cuando se retire la tortilla de la sartén, echar la cebolla picada y saltear a fuego bajo hasta que esté tierna, añadiendo algo más de aceite si se considera necesario.
- 6
Añadir la carne picada, picarla en la misma sartén con una espátula de madera o similar y seguir cocinando hasta que la carne esté más o menos tostadita, removiendo de tanto en tanto.
- 7
Añadir el tomate frito y cocinar durante otro par de minutos, removiendo de tanto en tanto.
- 8
Servir inmediatamente.
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
Tortilla Francesa Rellena Sin Huevo y SIN Gluten
#dominóLlevaba mucho tiempo dándole vueltas y vueltas a ver cómo podía conseguir hacer una tortilla, que pareciera una tortilla francesa, de la de huevo de toda la vida, porque la verdad es que son sabores que recuerdas y texturas que me apetecía mucho conseguir dado que era lo que solíamos desayunar antes de ir al cole, cuando era pequeña y, bueno, por fin lo he conseguido! queda espectacular! ya veis que es muy fácil, muy fácil, de hacer y luego es que la podéis rellenar con lo que más os guste. Podéis rellenarla como lo que he hecho yo, queso y verduras, espinacas, pimiento, calabacín, podéis ponerle champiñones, sobrasada, choriganos... bueno podéis ponerle cualquier cosa porque queda bien con todo.Yo, aunque pueda sonar un poco glotón, siempre hago dos para cada persona, porque es que son muy ligeras y como tienen esa textura tan, tan rica y no es tan pesada como la que se hace de harina de garbanzo.... Está riquísima! y con el queso y verduras... Espectacular!A continuación, el enlace al vídeo en mi canal, echa un vistazo y, si eso, suscríbete 😉👍https://www.youtube.com/watch?v=uU5O7MQ5mqc Veganamente -
Tortilla francesa rellena
El origen de la tortilla francesa no está en Francia, sino en España, tiene su origen que durante la guerra de la Independencia y debido a los bloqueos existentes, empezaron a escasear algunos alimentos, como las patatas, que era ingrediente necesario para elaborar la conocida tortilla española. Así que, empezaron a hacer tortillas simples, sin patatas, que el pueblo denomino de modo jocoso “tortilla francesa”. Juan Cannas -
Tortilla francesa rellena
Antes pensaba que hacer una tortilla francesa para cenar era un poco aburrido. Pero últimamente me he dado cuenta que no solo es una solución rápida y sabrosa para cenar, sino también es la solución perfecta si tienes ingredientes sueltos que necesitan gastarse ya en tu nevera. Desde un trozo de pimiento, los champiñones sueltos al fondo del cajón de verduras, medio calabacín que no has gastado todavía o un trozo de queso ya un poco duro pero todavía comestible... También puedes experimentar combinando con hierbas frescas o especias para lograr distintos sabores. Esta tortilla la hice para una cena la semana pasada y salió especialmente rica, así que la comparto aquí. Becky -
Tortilla francesa rellena
En casa no somos de comer mucho los huevos y para que mis los coman solía rellenarlos ( sorpresa ) con atún - carne picada - queso verduras... hoy me apeteció hacer la tortilla sorpresa pero sin carne y aquí tenéis el resultado, buenísima barata y no quedo ni un trocito, con una ensalada y 45 minutos tenéis una cena perfecta hindmoussaoui7 -
Tortilla francesa rellena de espinacas
Igual que la hoy la rellenamos de espinacas, mañana podemos hacerlo de jamón con queso, pimientos, o mil cosas ...De momento os dejo con ésta y me decís qué os parece la idea.☺😌 Sara PA -
Tortilla francesa rellena de carne con salsa
Es especial para desayunao, merienda y cena y es fácil de hacer con los ingredientes fácil AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales) -
Tortilla francesa rellena de pimiento rojo y amarillo
Como en mi casa soy la reina de la tortilla francesa, hoy tenéis la de pimiento rojo, amarillo y cebolla. milandebrera -
Tortilla francesa rellena: cena fácil
La tortilla francesa me resulta un poco aburrida así que a veces se me ocurren inventos jeje y este en concreto salió muy rico. Una cena fácil y muy socorrida!! Irene-Guirao -
Tortilla francesa rellena de bechamel
Esta es una receta de las que llamamos "de aprovechamiento".la suelo hacer cuando me sobra bechamel(en este caso de hacer una lasaña).en la bechamel puse unas gambas refritas al ajillo que también me habían sobrado de un arroz, pero se puede utilizas jamón, atún, chorizo a taquitos ....etc...... Yoli Con Laurel Y Sal🌿 -
Quesadilllas de tortilla francesa rellenas
La gracia consiste en hacer una base de tortilla francesa, colocar la tortita de trigo encima, darle la vuelta y añadir el relleno que más te guste.🙃 LaMachin -
Tortilla francesa rellena de bacon y queso
Si te gustan las tortillas francesas seguro que las has probado de todo tipo y es que la ventaja de preparar esta tortilla de esta forma, es que lo puedes combinar con casi todo. Seguro que ya lo habéis hecho grego&monica -
Tortilla francesa rellena de mezcla de lechuga 4 estaciones
Mira qué receta te traigo por si vas con el tiempo justo como me pasa a mí. Esta noche me apetecía una tortilla francesa y una ensalada pero llego tan tarde del trabajo y cansada que me quedo con ganas de hacerme muchas cosa por eso esta noche me he hecho dos en una, tortilla y ensalada todo junto y qué riquísima y rápida de hacer. carmen navarro izquierdo -
Tortilla francesa rellena de queso crema y mermelada de pimiento
¿Quieres cocinar rico, sano y además con un presupuesto bajo? Pues esta es tu receta! La manera ideal de darle la vuelta a un plato muy socorrido como es la tortilla francesa y darle ese toque diferente que nos convertirá en chefs! Aida Cocina -
Tortilla francesa rellena de queso y jamón 🧀
Ideas de #desayuno, #rápido, #sencillo y #económico💡🍽️ #breakfast #cocinaconAMOR #delantaldorado Tania LM -
Tortilla francesa rellena de jamón York y queso
Vamos con una receta muy básica, muy sencilla, rápida e ideal para la cena o para el bocadillo de la playa. Queda muy jugosa y la mezcla de sabores es muy agradable. Ptega -
🇫🇷 Tortilla "francesa” vegana 🍳
“Tortilla francesa” de Easy egg de Orgran rellena de hummus, quinoa negra, verdura, jengibre y cúrcuma. Alberto Díaz -
-
Tortilla francesa con zanahoria
#felizcooksnapA la tortilla francesa a mí me gusta agregar un diente de ajo para aromatizar el aceite. También se puede agregar hierbas aromáticas y especias. Si tienes cebollino a la mano, puedes renunciar al ajo.Las cantidades son para una persona, si deseas preparar para dos personas, solo tienes que doblas las cantidades. "cocinar con jorgette" -
Tortilla francesa
Para un día de campo o un día de playa, lo más clásico que se lleva es un cesto o una mochila con un buen tupper y unos buenos bocadillos de tortilla francesa.El origen de la tortilla francesa no está en Francia, sino en España, tiene su origen que durante la guerra de la Independencia y debido a los bloqueos existentes, empezaron a escasear algunos alimentos, como las patatas, que era ingrediente necesario para elaborar la conocida tortilla española. Así que, empezaron a hacer tortillas simples, sin patatas, que el pueblo denomino de modo jocoso “tortilla francesa”. Juan Cannas -
Tortilla francesa a las finas hierbas y rellena
Es inventada, una comida picante y con sabor a queso, un plato de la receta anterior. Lucía Hernández Santana -
Tortilla francesa
Es una tortilla francesa especial, por que fue anoche la cena de mi nieto y la hizo el solito, tierna y jugosa, una buena manera de que nuestros niños investiguen y descubran lo que hay en las cocinas, de esta forma tienen más interés por los alimentos y comen mejor. Maribel.Cillerosf -
Tortilla francesa de calabacín
Como dicen en mi casa que las tortillas francesa ¡¡les encantan!! como las hago, esta vez las hice de calabacin. Las tortillas francesas pueden ser ligeras y sabrosas con verduras, bajas en calorias. milandebrera -
Tortilla francesa con verduras y queso parmesano
Tengo un montón de huevos caseros y me apetecía comer algunas verduras, así que me preparé una tortilla francesa a la que le agregué un poquito de levadura en polvo, para que el batido de huevos quedase más esponjoso, y un poquito de queso parmesano rallado para darle un sabor especial.¡¡Buenísima!! Cuqui Bastida -
Tortilla francesa de hongos
Una sencilla, saludable y deliciosa tortilla francesa de hongos y queso rallado o taquitos de jamón a elegir. milandebrera -
Tortilla francesa con verduras de aprovechamiento
#revistacookpadMe sobró verduras de la receta de Bacalao con verduras en freidora de aire, aproveche la verdura la saltee un poco en aceite y la acompañe con una tortilla francesa.Ideal para llevar como almuerzo al trabajo. Ariel Santisteban Peña -
199. Tortilla francesa con carne picada
Hoy me he dado el gusto de enriquecer una tortilla francesa#esther#platounico#primeros#segundos#comidas#cenas#tortillas estcolrod (Esther) -
Tortilla francesa de claras de huevo
Cuantas veces te ha sobrado algunas claras de huevo y lo guardabas en la nevera, empujándolo de un lado a otro lado y al final acababa tirandalo? Pues después de ver esta receta nunca más de pasara esto.Además la sencillez y el riquísimo sabor te va enamorar de este plato. Si estas en la dieta y no sabes que comer, pues aquí tienes una propuesta.Como se acerca la Navidad y el Fin de año, ya sabemos que siempre nos pasamos con la comida y con los turrones. Podéis disfrutar como quiereis y después de los Reyes a la dieta pero no pasando hambre, disfrutando de platos deliciosos. Se puede renunciar a la cucharada de aceite, preparando la tortilla en una mini sartén antiadherente y utilizar una tapa y cocinarla a bajo fuego. "cocinar con jorgette" -
Tortilla a la Francesa rellena de Jamón ibérico
Una leyenda popular cuenta que el origen de este plato se encuentra en España, más concretamente, en Cádiz.Ésta cuenta que debido a la falta de alimentos sufridos por la población de Cádiz y San Fernando durante el asedio francés de 1810, se dieron multitud de casos en los que el ingenio supo sobreponerse a la carencia que la guerra provocaba.Así, uno de estos ejemplos culinarios sería la invención de lo que se vendría a conocer posteriormente como tortilla a la francesa; al parecer algunos habitantes de esta ciudad, ante la falta de patatas, decidieron no privarse de uno de sus platos favoritos: la tortilla con patatas, elaborando la misma solo con huevos.Sin embargo, tal origen es simple leyenda, pues en 1806, varios años antes de que los franceses asediaran Cádiz, publicaba Alexander Hunter en York, Inglaterra, el recetario Culina Famulatrix Medicinae, donde incluía la receta de"A French Omelette", lo que hace suponer que el apelativo de "Francesa" se lo pusieron los ingleses a finales del siglo XVIII. josevillalta -
-
Tortilla francesa de jamón york
La tortilla francesa de jamón dulce en pan de brioche (pan de molde pero hecho con mantequilla) milandebrera
Comentarios