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Carne de soya con acelgas y espinaca
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Una foto de Carne de soya con acelgas y espinaca

Carne de soya con acelgas y espinaca

Enelfi
Enelfi @cook_20366643

Rico y nutritivo y fácil

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Carne de soya con acelgas y espinaca

Enelfi
Enelfi @cook_20366643

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Ingredientes

45 minutos
4 raciones
  • 300 grLentejas
  • 300 grcarne de soya
  • 2 hojashojas de acelga
  • 3 hojashojas de espinaca
  • 1zanahoria
  • 1/2pimentón verde - rojo
  • 1/2cebolla
  • 4ajos
  • orégano
  • Arroz blanco
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Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    En una tabla pica todo. Colocas el pimentón, la cebolla, ajo y rallar la zanahoria. Ya picado todo colocas una sartén con aceite de oliva a calentar. Sofreír todas las verduras y la zanahoria cuando la cebolla ya esté cristalina reservas.

    Foto del paso 1 de la receta: Carne de soya con acelgas y espinaca
    Foto del paso 1 de la receta: Carne de soya con acelgas y espinaca
  2. 2

    Para la carne la pones en remojo en agua tibia por 20 minutos y luego ponerla en un colador y lavar poner las lentejas a hervir. Dividimos el sofrito de verduras para la carne y las lenteja sazonar con sal y pimienta picamos la espinacas y la acelga se la agregamos a la carne 10 minutos y listo.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Enelfi le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/12060147
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Enelfi
Enelfi @cook_20366643
sábado, 11 de abril de 2020 a las 01:11 AM

Comentarios (4)

Esteban Morris Donoso Sandoval
Esteban Morris Donoso Sandoval @estebandonoso
lunes, 13 de abril de 2020 a las 08:46 PM
Que práctico de verdad por lo demás se ve deliciosa la preparación✌ abrazos
Invitado
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Carne Soja Acelga Espinaca

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