ببین خدامیبیندعالیه نگاه خدا

#سرآشپز_طلایی

یک غذای رژیمی ، خوشمزه و مفیددارای مقدار پروتئین و فیبر مناسب#رژیمی#بدون_روغن#سرآشپز_طلایی#سالاد#کم_کالری#رژیم_غذایی

این رسپی خیلی ساده و سالمه. گاهی برای عصرونه بچه ها هم درست میکنم. نهایت نیم ساعته در میاد و یه راهی یه برای اینکه بچه ها و بزرگا کلم سفید رو به سالمترین شکل نوش جون کنن.من کلا از چیزای پیچیده دوری میکنم. راحت و سالم گزینه مناسب برای زندگی‌کردنه😂😁

#چلو_مرغ_سبزیجات

این غذا رو تقریباً بدون روغنه (روغن بسیار کم)سالم و خوشمزه 😋اگه توی فر مرغ رو نپختین ، حتماً امتحان کنید ، کم روغن و پخت عالی#سرآشپز_طلایی#بدون_روغن#تنوری

یه خوراک خوشمزه و مقوی 😋😋🐥🐥😍😍میشه کاملاً بدون روغن ، یه غذای عالی درست کرد#سرآشپز_طلایی#بدون_روغن

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

#ملیکا_پز#سرآشپز_طلایی#هله_هوله

#سرآشپز_طلایی

این راستش یه غذای من‌در‌آووردیه:)تو ایران معمولا بلغور رو تو سوپ میخوریم...ولی تو کشور های مدیترانه‌ای مثل برنج میخورن...خیلی خاصیت داره و جایگزین خوبی برای برنج ه...

سلام وقتتون بخیر این سینی یکی از خوشمزه ترین غذاهاست که ما حداقل هفته ای یه بار داریم که هم میشه با پلو خورد و هم خالی😁هر سری هم میتونید متفاوت درستش کنید یعنی با چاشنی و سبزیجات متنوع😍از هر قسمت از مرغ میشه استفاده کرد من معمولا از قسمت بال مرغ و فیله مرغ استفاده میکنم🌹👌🏻امیدوارم درست کنید و لذتشو ببرید🤗🥰

یه غذای جذاب و دوست داشتنیه که با عشق برای خانواده ام درست میکنم و اونا هم واقعا دوستش دارن 😇😋#سرآشپز_طلایی#مرغ_تنوری#غذای_خوشمزه(Grilled chicken with vegetables)

این سیب‌زمینی تنوری خوشمزه رو میشه هم با نون تازه و سبزی خوردن و خیار و گوجه و سس میل کرد ولی به نظر من عصرونه با ماست موسیر حسابی مبچسبه

امتحان کنید عاشقش میشید ❤

نودل امروزه جز مهمی از خوراکی ها شده که هم سریع آماده میشه و هم تنوع طبخ بالایی داره،میتونه عصرونه ی خیلی خوبی باشه که هم ترکیب رنگ زیبایی داره و جلوه ی خوبی به میز پذیرایی میده و هم میشه به صورت گرم و سرد استفاده کرد#عصرونه#نودل#نودل_مرغ#نودل_مرغ_با_سبزیجات

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#زرشک_پلو#کشمش_پلو#چلو_مرغ#زرشک_پلو_مرغ#کشمش_پلو_مرغ

#سرآشپز_طلایی#چلومرغ

#سرآشپز_طلایی

#نهایی#سرآشپز_طلایی#چلو_مرغ#ناهار_خوشمزه#سوپ_پیش_غذا

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی