Salmón al horno con espárragos verdes y calabacín

Esta receta es muy fácil de hacer, ya que su proceso de elaboración no es para nada complejo. Además, son ingredientes muy saludables y que combinan muy bien entre ellos.**Por**: Irene. I Guirao.

Comida saludable

Normalmente las espinacas a la crema son solo eso: espinacas y crema de leche ya que esta, suaviza el sabor punzante de las espinacas.En mi caso, me gusta incorporarles un sofrito de cebolla y ajo que, a mi modo de ver no solo añade sanos ingredientes sino que mejora el sabor.Además, si incluimos en el plato unos filetes de salmón fresco al horno al eneldo y unos espárragos trigueros salteados, redondeamos una receta fácil, sabrosa, saludable y llena de sabor. Perfecta para el fin de semana que queramos disfrutar del delicioso sabor de este rico pescado.Espero que probéis esta riquísima receta y que por supuesto, me compartáis vuestros resultados y versiones.Me encantará conocer todas vuestras opiniones al respecto 🤗#comidaespañola#espinacas

Mi hija es fan de la comida sana y equilibrada y qué mejor manera de comer proteína que un buen salmón.

El otro día nos apetecía pescado para cenar, pasé y vi el salmón y tenía los trigueros así que ¡salmón con verduras! cuando estaba casi hecho le añadí las gulas y se terminaron de hacer en el horno. ¡estaba rico!

Una receta rápida, sencilla y nutritiva, ya que el salmón es uno de los pescados más elogiados por ser rico en vitaminas B6 y B12, calcio y ácidos grasos esenciales entre otros.

Ideal para cenar rico y ligero.

Pues no sabéis lo fácil y deliciosa que está, esta receta. Os la recomiendo infinitamente para una comida en familia o para consentir a la pareja en una cenita romántica, porque está de “rechupete” sin mencionar claro, que es hiper saludable y rapidísima.

Súper fácil y súper rápido de hacer, en 30 minutos estará lista!!!!

Me encanta. Es saludable, fácil y no necesitas Invertir un dineral.De normal utilizo las mismas verduras para mis recetas y voy variando entre carnes ya sea cerdo, vacuno, pollo, pavo y diferentes pescados.. lo que más varía son las especias.. ya depende de cada persona y sus gustos. Pueden variar también la cantidad añadir o quitar ciertos ingredientes.

La Navidad es en muchos hogares una época de excesos. En el nuestro hemos optado por una cena de Nochebuena no demasiado copiosa pero sí rica en proteínas y grasas esenciales, las que proporciona el salmón, con un toque de eneldo y limón, y estos ricos espárragos cocinados al vapor, en su jugo. Hemos añadido también una salsa hecha con yogur griego, pepino y eneldo. ¡Fantástica!

El salmón es un pescado que da mucho juego y al horno queda siempre muy jugoso, este queda de rechupete.

Exquisito y sencillo, comomepongo.com 💪🏻😋👌🏼, Sabor a Noruega... Más bien piscifactoría...

#fiestassaludables

Esta realmente delicioso, además se le puede añadir las especias que más te gusten, la próxima vez yo le pondré cebollino!

#riberillacocinilla

El brócoli y el salmón son dos de mis ingredientes favoritos. Esta receta es súper liviana y perfecta para cenar esos días que nos hemos pasado en la comida. La verdura queda con un sabor buenísimo y el salmón en su punto y muy jugoso.

Las recetas al horno son muy prácticas. Únicamente hay que prepararlo todo, meterlo al horno y esperar. Conseguiremos una comida completa y sabrosa! Esta receta es un ejemplo.#Alambiquecocina

🐟🧅🌶🧄🌱Lo puedes hacer con la verdura que te guste.#mineveraporcolores

El salmón al horno con verduras es una manera deliciosa, sabrosa y sencilla de preparar un pescado al horno con multitud de sabores y texturas. Una receta riquísima para cualquier comida, ya sea para una comida del día a día como una cena especial.