#Huevo

Para una cena fácil, rápida y a la vez nutritiva. Yo hice con las tortillas de harina (Rapiditas) pero se puede hacer con el pan que más les guste. Yo suelo tostar el pan y queda muy rico también.

Esta es una tostada simple pero deliciosa y nutritiva

Nada se pierde...Todo se transforma ANTOINE LAVOISIER

#saludparatodos es un excelente momento para preparar este delicioso plato de mix de verduras es muy rendidor es fácil y rápido y estoy seguro que te va a encantar ya que cuenta con varios tipos de verduras y te fui lanzando datos importantes que te van a ayudar a la hora de la cocina y de cuidar tu salud (en mi plato no opte por el queso encima a gratinar es a gusto de cada uno) un saludo: Andy

Esta es una comida rápida, en 5 minutos esta lista para ser disfrutada, puede ser acompañada de una ensalada o puré de papas

Estoy en modo sobrevivencia gente, así que solo hagan este delicioso sandwich les juro por Diosito Santo que es super rico bajo en calorías asi para cuidar la figura y darse un gustito de vez en cuando. #sandwichmania

Rico, saludable y rápido de hacer

Es una receta súper fácil, rápida, económica y por sobre todo muy rica

Especiales para un almuerzo liviano..

Esta receta contiene ingredientes para una pascualina

Es una de esas recetitas que te sacan del apuro para cuando queres una cena rica y rapidísima!

Esta ensalada está totalmente dedicada a aquellas personas que les encanta cuidar su figura, y por que no, también su bolsillo jaja ya que cuenta con pocos ingredientes que comúnmente tenemos en casa!Muchas veces, tenemos antojos de platillos ricos, pero no tenemos ganas de estar mucho tiempo en la cocina, así que hoy te traigo este paso a paso y los ingredientes que vas a necesitar para esto!

En realidad el relleno es de empanada 🤣 pero como tenía en la heladera la tapa de tarta aproveche

Fáciles y rápidas de hacer! Pueden ser al horno o fritas. (Las de la foto están crudas porque yo las congelo para la semana). De esta receta salen 8 croquetas de 80 gr cada una.

Fácil rápida y deliciosa

Mi Cocina de todos los días #Merienda 🍞🍅

🥑Una excelente opción para acompañar los platos principales del almuerzo y la cena. Una ensalada ligera y fresca que aporta, principalmente, grasas saludables y fibra.

Pueden usar las legumbres que quieran yo opte por lentejas porque amo las lentejas, salen súper ricas de poroto también o pueden hacer de garbanzos, alubias, etc.

Queríamos comer algo rico...vimos con que ingredientes contábamos y salió esta delicia!

Muy fácil de hacer.y es riquísimo😋

Un plato de pasta muy completo, con verduras y huevos duros en trozos.