Flan de choco Proteico al micro !!🏋🏼‍♀️💪

Su sabor te sorprenderá !! Fácil y rápido. Alto en proteínas... bajo en grasas y carbos.. no es lo más fit... pero puede valer

No me pude resistir a hacer esta delicia 😋😋🤪

Flan proteico sin azúcar en 10' (el azúcar está sobrevalorado)

Este flan es ideal para personas que tienen que medir calorías o hacen deporte o para niños y acostumbrarles al sabor de los alimentos sin azúcar refinado . Tiene muy pocas calorías pero es muy llamativo y jugoso ! Además se puede presentar con fruta ! A los peques les encantará!!No llega a 200calorias el flan completo y salen unas 5 raciones (Las cal dependerán del topping)😋😋

Como en muchas ocasiones, voy cogiendo recetas de aquí y de allá y las voy adaptando a mis gustos. Hacer el flan en el microondas ahorra un montón de tiempo y de energía 😉

Saludable, sin azúcar. Sin leche y muy bajo en carbohidratos. Muy rápido. Me ha quitado el mono de dulce. Muy rico!!

Basado en el quita-antojos de @vanesagoals...

Rapido y sencillo. Genial si no tienes postre para una comida o cena

Es una receta adaptada para que sea lo más saludable posible.

Receta sana y deliciosa

Flan especial para personas con intolerancia al gluten. Está muy bueno y sabe a poco. Los ingredientes son todos sin glutenEste flan es una forma rápida y económica de comer un postre muy rico y apetitoso sin gluten.A los niños les va a gustar mucho, a mi nieto le ha encantado

Rápido rico y muy agradable después de comer

Ya iba tocando alguna receta dulce! Hace tiempo que quería probar a hacer flanes, pero como no soy muy de dulces me pasa que lo voy posponiendo hasta que se me antoja muchísimo algo dulce o vienen fechas especiales como Navidad y Reyes. Esta vez me puse el reto añadido de hacerlo completamente vegano y así tratar de hacerlo sin cuajada, ni nata, ni huevos.Es muy común que en fechas de dulces, como Navidad y Reyes, encontrar un dulce que guste y sea apto para todos se convierta en toda una odisea. Por eso he querido compartir este delicioso flan vegano de chocolate, que me tiene enamorada y que ha resultado ser todo un éxito en casa!#flanvegano #recetavegana #sinleche #sinhuevo #flansincuajada #flansinnata #agaragar #RecetasNavidad #flandechocolate #chocolate

Si tienes un antojo de dulce vas a tardar muy poco en preparar este flan

En tan solo 10 min podrás tener listo este aromático flan de café, su sabor es suave y sedoso, pero la mejor parte de este postre es que se puede preparar con anticipación y refrigerarlo para servirlo cuando te apetezca.

Receta para hacer al microondas.

En esta ocasión os presento un sencillísimo flan de Nutella, realizado en el microondas.

Postre para los amantes del dulce saludable, sin azúcar y obviamente sin caramelo.Este último podemos sustituirlo por una mermelada de frutos rojos o arándanos que le va muy bien.

Que tienes antojo de dulce pues este postre keto es súper rápido de hacer y además muy 😋

Hoy os traigo una receta súper fácil, sana, deliciosa, ¡lo tiene todo! También te dejaré en los ingredientes los posibles cambios que puedes hacer según los ingredientes que tengas en casa :)

Al microondas, con pocos ingredientes y listo en un momento, ¿qué más se puede pedir? 😋

Hoy he preparado un flan con leche condensada al que le he añadido canela y lo he cubierto con chocolate. Casero, que se hace en un momento y está buenísimo. Este hay que hacerlo.... no hay excusas!!!!

Si hay un postre que suele gustar a todos, es el flan, es unos de los postres más conocidos y populares de nuestro país, está en todas las cartas de cualquier restaurante. El flan es sencillo de preparar, y se conserva en la nevera varios días.

Para verla en video receta pincha aqui>>>>https://www.youtube.com/watch?v=tqfycJ_y-6Y

Un delicioso flan hecho en un momento y aprovechando el pan que nos ha sobrado el día anterior.

Un capricho dulce que se elabora en menos de diez minutos..... lo malo es que hay que esperar a que se enfríe 🍮