Desayuno de avena

Name: Desayuno de avena
Yield: 2 porciones
Cuisine: chilenas
Ingredients: 1 manzana grande o 2 pequeñas; 1 taza avena tradicional; 1 1/2 taza agua; 1 cucharada generosa miel; Canela en polvo a gusto; 1 puñado frutos secos a elección

Nattyta y Conita @cook_22784793

Es un desayuno fácil y rápido de preparar que puede consumirse tibio o frío dependiendo del gusto personal o de la estación del año. También es versátil porque puede complementarse con yogurt y frutas. Espero les guste!

Desayuno de avena

Nattyta y Conita @cook_22784793

Guardada

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Ingredientes

20 minutos

2 porciones

1manzana grande o 2 pequeñas
1 tazaavena tradicional
1 1/2 tazaagua
1 cucharada generosamiel
Canela en polvo a gusto
1 puñadofrutos secos a elección

Guardada

Paso a paso

20 minutos

1

Pelar y rallar las manzanas en tiritas. Reservar
2

Poner a fuego lento la avena tradicional y el agua. Cocer hasta que hierva procurando que no se pegue.
3

Sin sacar del fuego, añadir la manzana rallada y cocinar por 3 minutos aproximadamente.
4

Añadir la cucharada de miel y la canela a gusto y revolver para que se integre a la mezcla. Ojalá la miel no esté muy sólida para que demore menos en integrarse y no pierda sus propiedades con el calor.
5

Servir y añadir frutos secos a gusto. (en frascos de vidrio se mantiene mejor si lo vamos a guardar en el refrigerador)
6

Pueden variar la receta añadiendo yogurt o frutas frescas de la estación al momento de servir... Queda exquisito!