Salmón con setas y mijo

pensamiento
pensamiento @cook_1108558
Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)

Otro plato sencillo , sano y rápido de elaborar, para cualquier día de la semana.
A mis Franciscos les gusta cada vez más este tipo de platos al igual que a mí.

Salmón con setas y mijo

Otro plato sencillo , sano y rápido de elaborar, para cualquier día de la semana.
A mis Franciscos les gusta cada vez más este tipo de platos al igual que a mí.

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Ingredientes

15 minutos
3 raciones
  1. 500 g.salmón de la parte de la cola, que tiene menos grasa
  2. 350 g.setas de cardo
  3. 1calabacín
  4. 120 g.mijo
  5. 2 dientesajo
  6. 1pimiento verde
  7. 1pimiento rojo
  8. 2 cdtasaceite de oliva virgen
  9. Sal y pimienta
  10. Eneldo
  11. Caldo de verdura o pescado

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    En una cazuela de barro con el aceite pochamos los ajos picados con los pimientos en trocitos.

  2. 2

    Transcurridos unos minutos agregamos las setas ( las grandes las partimos) y pasados unos minutos el calabacín en láminas delgadas y finalmente el mijo lavado.

  3. 3

    Vertemos el caldo, salpimentamos y dejamos cocer. Cuando quede poco tiempo para terminar la cocción, añadimos el salmón espolvoreado con eneldo y dejamos en el fuego hasta que el mijo esté en su punto.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)
Mi pasión es mi familia y la cocina
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