Deliciosas pepas con solo 3 súper ingredientes!!!

Una opción sana para deportistas y los chicos de la casa.

Receta sin harina y baja en calorías!

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Especial para la merienda fit con café 🤣Déjame en los comentarios qué tal te salieron 🫶🏻

#cocinaRapidayFacil

No soy fanática de comer la avena en su forma tradicional que es mojar con agua o Leche! Esta receta es una opción deliciosa para quienes prefieren algo más interesante y sobretodo saludable utilizando la porción recomendada de 40 gramos o su equivalente a 4 o 5 cdas. de avena. ¡Recomendado!

En un mundo con tantas recetas y menús deliciosos, cuesta encontrar el punto de equilibrio para no salirnos de la afamada "dieta". En mi caso, estoy probando recetas para tratar de suplir el pan, los dulces que pueden resultar muy calóricos si lo consumimos en exceso. En este caso, encontré esta receta de galletitas, ideales para la merienda o desayuno, o si queres matar la ansiedad. Espero que les guste!!

A mi siempre me gustaron estas galletitas, pero la mayoría de las recetas eran con manteca.

Quise probar y me puse a vender, de lujo 💛

Un pedido de hace mucho tiempo que me hizo mi esposo y al fin pude concederle 😅

Esta receta me encanta para desayuno o cena es super fácil de hacer, económica y rinde bastante.

Un budín muy saludable , económico y rico 😛❤