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Pastafrola baja calorías
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Una foto de Pastafrola baja calorías

Pastafrola baja calorías

🌸 Carolita 🌸
🌸 Carolita 🌸 @carolita
Alicante, Valencia, España

#abcdelacocina Cuando queres algo dulce y queres cuidarte, esta sería la opción ! 👌
TREMENDA PASTAFROLA!🤩👩‍🍳

#abcdelacocina Cuando queres algo dulce y queres cuidarte, esta sería la opción ! 👌
TREMENDA PASTAFROLA!🤩👩‍🍳

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Pastafrola baja calorías

🌸 Carolita 🌸
🌸 Carolita 🌸 @carolita
Alicante, Valencia, España

#abcdelacocina Cuando queres algo dulce y queres cuidarte, esta sería la opción ! 👌
TREMENDA PASTAFROLA!🤩👩‍🍳

#abcdelacocina Cuando queres algo dulce y queres cuidarte, esta sería la opción ! 👌
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Ingredientes

40 minutos
  • 2huevos
  • 2 tazasharina leudante (360 gr)
  • 2 cucharaditasesencia de vainilla
  • 1/4 de taza azúcar light (100 gr)
  • 1 dedo de taza de aceite (25 ml)
  • 4-5 cucharadas soperasleche descremada (25 ml aprox.)
  • 100 gramosdulce de membrillo, batata o 150 de dulce de leche repostero
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Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Prendemos el horno a precalentar y ponemos aceite a la fuente. Yo usé una pizera de 8 porciones.

    Foto del paso 1 de la receta: Pastafrola baja calorías
  2. 2

    Ponemos en un bols harina, azúcar y aceite. Mezclamos y agregamos los huevos con la vainilla y volvemos a mezclar y para terminar de unir agregamos de a una cucharada la leche.

    Foto del paso 2 de la receta: Pastafrola baja calorías
    Foto del paso 2 de la receta: Pastafrola baja calorías
    Foto del paso 2 de la receta: Pastafrola baja calorías
  3. 3

    Armamos el bollo. No lo dejamos descansar porque no hay manteca. Separamos 1/4 para las tiras. Estiramos con palo o a mano con los dedos porque se desliza perfectamente en la fuente.

    Foto del paso 3 de la receta: Pastafrola baja calorías
    Foto del paso 3 de la receta: Pastafrola baja calorías
    Foto del paso 3 de la receta: Pastafrola baja calorías
  4. 4

    Al dulce lo ablande unos 30 segundos en microondas y lo agregamos a la masa de manera uniforme.

    Foto del paso 4 de la receta: Pastafrola baja calorías
    Foto del paso 4 de la receta: Pastafrola baja calorías
  5. 5

    Con las manos y los dedos hacemos los choricitos o podes amasarlo y cortar tiritas. Como me quedo agregue los corazones ♥️

    Foto del paso 5 de la receta: Pastafrola baja calorías
    Foto del paso 5 de la receta: Pastafrola baja calorías
    Foto del paso 5 de la receta: Pastafrola baja calorías
  6. 6

    Cocine en 180 durante 10 minutos. Igualmente controlen con su horno, el mío no es de fiar porque quema. Quedo una masa seca de base y esponjosa y el dulce justo! La verdad que es una buena manera de ahorrar calorías y tenor graso!👩‍🍳 yo le puse dulce de leche pero podes usar membrillo o batata 👌

    Foto del paso 6 de la receta: Pastafrola baja calorías
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A 🌸 Carolita 🌸 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/13242343
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🌸 Carolita 🌸
🌸 Carolita 🌸 @carolita
jueves, 23 de julio de 2020 a las 02:06 PM
Alicante, Valencia, España
IG @turcacba Viajera🤙, runner🏃‍♀️ y divertida. 😄Me gusta lo sencillo, simple y rápido en la cocina y si alguien me cocina mejor .... pero dicen que yo soy buena 😊 y acá estamos , a compartir! 🙌 manos a la obra!!
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Comentarios (6)

Carolina Barrios
Carolina Barrios @cook_25373296
jueves, 10 de septiembre de 2020 a las 12:09 AM
Buenas noches como va? Quería saber con que ingrediente podes reemplazar la leche ?
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