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Hoje partilho convosco esta receita maravilhosa de muffins low carb e proteicos de chocolate e manteiga de amendoim, super fácil e com apenas 80 kcal por unidade.Excelente para apreciar com o café e quando apetece algo mais docinho. A maior parte dos muffins têm de 250 a 300kcal. Come 3 destes e ainda sobram calorias!Perfeito!

#lowcarb

Bem leve para o calor e lowcarb!!

Eu sou daquelas pessoas que não pode ter nada de novo em casa e não usar de uma vez. Como quando compro roupa. Não descanso enquanto não a experimento toda!E hoje foi assim, não com roupa mas com o reabastecimento de frutos secos! Enquanto não fui meter as mãos na massa não descansei. E o resultado foram estes maravilhosos Brownies!Nada temam! São low carb, sem glúten, sem lactose e sem açúcares adicionados (o açúcar que têm provem do chocolate 85% cacau utilizado)! É para comer quase sem culpa! Mas não vale comer todo de uma só vez!

#ABCdasReceitas

#meuebook

Vídeo da receita no canal de YouTube: Joana bbl

Estou fã de ceitas com pitaya e desta vez sairam uns deliciosos muffins de pitaya e chocolate branco