#desafíoFIT "FRUTAS EN AYUNAS."
Hace más de 2 años lo hago. Es Muy
Bueno pues al comerlas sin nada en el estómago, se absorben rápidamente
Todas las vitaminas. Y no hace mal
ninguna de las frutas. Después o antes de unos mates, sólo es cuestión de acostumbrarse. Pasada 1 hora se desayuna normal. ¡Pero satisface!
#desafíoFIT "FRUTAS EN AYUNAS."
Hace más de 2 años lo hago. Es Muy
Bueno pues al comerlas sin nada en el estómago, se absorben rápidamente
Todas las vitaminas. Y no hace mal
ninguna de las frutas. Después o antes de unos mates, sólo es cuestión de acostumbrarse. Pasada 1 hora se desayuna normal. ¡Pero satisface!
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Se mezcla y listo. En mi caso, me como 3-4 cucharadas y guardo en frasco poniendo unas gotas de limón para que no se oxide la fruta, y guardo tapado en heladera. Así no hago cada día.
- 2
Había olvidado la tangerina. No olviden que llega la época de la Sandía y Melón...
- 3
Lo recomiendo Ampliamente.
- 4
En especial si hay problema de Estreñimiento. Además el limón congelado y/o jugo... Ayuda a Quemar Grasas. Me mantengo en línea...😇
- 5
¡ Anímense.! Después me cuentan los resultados...
- 6
Quizás les cueste comer frutas en ayunas. Pero Ayuno puede ser también pasadas varias horas del almuerzo. Y si hemos comido un poco "pesado" y nos salteamos la Merienda...es una Cena ideal.! No despertarán con hambre!
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Comentarios (2)