Muffin sin harinas realfood

mamoralesmc @mamoralesmc
Buenísimos muffin, salen 10 cada uno 20 kcal toda la mezcla son 194 kcal aprox
Buenísimos, saludables y bajos en calorías! Sin harinas !!
Muffin sin harinas realfood
Buenísimos muffin, salen 10 cada uno 20 kcal toda la mezcla son 194 kcal aprox
Buenísimos, saludables y bajos en calorías! Sin harinas !!
Paso a paso
- 1
En un vaso mezclador añadimos en cachitos un plátano el huevo y el cacao
- 2
Y añadimos el resto de ingredientes
- 3
Con una batidora batimos y hacemos la masa hasta que no queden grumos
- 4
En moldes de muffins añadimos la mass
- 5
Metemos la mezcla en el microondas 5’ a máxima potencia sacamos y dejamos enfriar
- 6
Listos para comer !! 20kcal por muffin !
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A mamoralesmc le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/14697280
Recetas similares
-
Muffins sin azúcar ni harinas
Para esos días en los que te apetece algo dulce pero no tienes ganas de meterte en la cocina.Además está riquísimo y es alto en proteínas, se puede pedir más? Nutricion y dietetica cabrera -
Muffins sin gluten
Hoy me decidi a preparar unos muffins especiales para celiacos y tengo que decir que estaban bueniiisimas. Salen una 10 muffins depende de los moldes. Las Creaciones de María José -
Muffin de zanahoria
#recetasfit Veganos, sin azúcar y sin gluten. Un dulce fit y saludable. Micocinaesunjardin -
-
-
Muffin de calabaza y canela
Hoy vamos a hacer unos muffin muy esponjosos y deliciosos! Muy rápidos y sencillos de hacer, en 15' hemos preparado la masa y en 25' están horneados, con un resultado estupendo! javilowin -
Muffins de azafrán fit sin gluten
Muffins saludables y originales, veganos y sin gluten.Más en mi instagram y blog ^-^#muffins#fit#vegan#singluten Portimismo (Jen) -
Muffins de chocolate s/azúcar
Hoy vamos a preparar unos muffins sin azúcar con trocitos de chocolate blanco, unos muffins que puedes comer sin remordimientos ya que son muy bajos en grasa.Me he animado a endulzarlos con dátiles y el resultado ha sido muy bueno! 👍Esta receta da para unos 10 muffins depende un poco de los moldes que tengáis. Nerea D. Arenas -
Muffins de zanahoria sin gluten, sin azúcar
El sabor y la tesitura que tienen, me encanta. Mari Carmen Santiago Lopez -
Muffins de muesli y miel! Bajo en calorías!
Muffins bajos en calorías #Recetasdulces Endúlzate con Eu -
Muffin de chocolate
Me gusta ponerle chocolate blanco derretido por encima. #magdalena #muffin María B -
Muffins de zanahoria
Os dejo estos riquísimos muffins, animaros a hacerlos y veréis. Con estas cantidades dan para unos 9 muffins. Para hacer la crema podéis poner más o menos mantequilla y con el queso philadelphia lo mismo. En esta receta he puesto la misma cantidad de queso que de mantequilla. Empezamos. Creandoaficiones - Susana Sg -
Muffin de arándanos
Una receta muy fácil de hacer. Si quieres ver más no lo dudes entra en www.hablamosdecomida.es Hablamos de comida -
Muffins de calabaza saludable
Unos ricos, fáciles y saludables muffins de calabaza y además sin azúcar. Con las cantidades de esta receta salen 9 muffins. Empezamos. Creandoaficiones - Susana Sg -
Muffin de chocolate
Hoy vamos a hacer unos muffin muy esponjados y deliciosos! Muy rápidos y fáciles de hacer con un resultado estupendo! javilowin -
Muffins inglés sin horno
#delantaldorado. Es un pan sin horno ideal para desayunos, lo partimos por la mitad y le podemos echar mermelada, mantequilla, vamos infinidad de cosas hasta tostar. isa24 -
-
Muffins de frambuesa sin azúcar
Las he decorado con frambuesas secas y pepitas de choco (los diabéticos sin pepitas de choco). Las pepitas de chocolate las guardo siempre en el frigorífico y así no se me derritieron en el horno, como veis en la foto. Las Creaciones de María José -
Muffins Red Velvet SIN GLUTEN
Utilizando la receta que os vinculo pero sustituyendo la harina de trigo por harina sin gluten de repostería. Y claro, utilizando moldes de muffin. Toni Martín -
Muffins apto celíacos
Muy ricos, esponjosos , bien húmedos por los duraznos que si es del agrado se puede cambiar por otra frutasea en almíbar o fresca, estos muffins que gustarán a toda la familia :) graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 -
-
Muffins de zanahoria veganos
Muffins de zanahoria, con un toque de coco, RIQUÍSIMOS y sanitos.Adaptación de la receta de nutrimarket.Moonlight
-
Muffin de chocolate con azúcar glas
Sencillísimo muffin elaborado con cacao en polvo y espolvoreado con azúcar glas. Lo ideal es servirlo en el desayuno pero para acompañar un cafecito después de las comidas no viene mal. Gabriela Diez -
Muffins de maíz
Es una receta americana. Me encantan los dulces hechos con harina de maíz, y esta receta puede ser salada o dulce al gusto de cada uno, y deja mucho sitio a la imaginación para personalizar estos muffins que yo hice con perlas de chocolate. Carolina Díaz García -
Muffins integrales de zanahorias y almendras
Estos muffins son ideales para la merienda, el desayuno o cuando tengas antojo de algo dulce: ricos, ligeros y muy sencillos de preparar. Con esta receta salen 16 muffins. Avilia31 -
-
Muffins de chocolate Saludables! sin gluten, sin azúcar y sin lactosa 🍫🧁
Aquí os dejo la receta para unas deliciosas magdalenas/muffins de chocolate😋 Fácil y rápido en el horno.Apto para celíacos, intolerantes a la lactosa y diabéticos. Moni Sánchez -
Muffins fitness de plátano y avena SIN trigo
#delantaldorado #cookpadconlekue #teamtreesreceta saludable sin azúcar que nos vendrá de lujo para después de las fiestas navideñas .También para aquellos que no toleran el trigo , la leche .#SinTrigo #SinAzúcar #SinLácteosVídeo receta : https://youtu.be/7lniEXDoeNY Entre Fogones Caseros
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/14697280
Comentarios