Hacía tiempo que quería comer una tarta de atún, y la preparé con la masa de hojaldre fácil sin manteca que dejé en la receta anterior, y se puede utilizar con cualquier otra tarta, y es casera!!!

Delicada, suave y sabrosa, viene bien para cualquier ocasión.

Esta vez traigo unas hamburguesas de atún para variar un poquito de lo tradicional.

Me encantó el sabor del atún con este marinado. Muy muy rico de verdad!

Realmente delicioso

Receta apta para dietas

Quien dice que una receta de dieta no puede ser deliciosa? Este es el caso, pescado azul a la plancha con un sabroso aliño, acompañado de unos trozos de tomates y cebollas bien macerados en limón y cilantro. Exquisito.😉En Instagram: Cook_and_jud

#tescoma

Ingredientes (4-6 comensales)

Me encanta el salmón marinado, mucho más que cocinado, y si se hace en casa, más!Como tenía un lomo de salmón en el congelador y hacía tiempo que no comía ayer preparé el marinado con remolacha, pero la verdad, tenía que haber utilizado remolacha cruda, ésta era cocida, y aunque escurría el exceso de líquido no quedó igual a la vista, pero la verdad que de sabor, increíble❤️❤️#salmonmarinado #realfood #healthyfood #mirecetario

#1receta1arbol #principales https://www.youtube.com/watch?v=r302MvlgDOE&t=1s

Receta sobrisisima y deliciosa

Rico atún con un marinado sabor agridulce (limón, miel). Champiñones salteados con salsa de soja, y resto con sal y aceite. Un contraste digno de probar.

Vídeo https://www.youtube.com/watch?v=LF2ZsH_4kA4Como la mayor parte de pescados, el atún también se puede ahumar en caliente. No tiene que estar mucho tiempo, pues se hace rápidamente. Tan solo ha estado 10 minutos en la ahumadora eléctrica y ya está listo para triunfar en la mesa.

#delantaldoradoLo primero , perdonad porque me acabo de dar cuenta de que no me han saludo bien las fotos de elaboración 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️. Menuda rabia !!! Así que intentaré explicarlo todo lo mejor posible y ante cualquier duda... ya sabéis que me podéis preguntar sin problema .

#masconmenosReceta simple, sana y sabrosa que con una ensalada podemos comer o cenar...espero que os guste

#cocinademercadoOs recomiendo comprar atún ahora en temporada porque está riquísimo y es más asequible y súper sano.Yo lo preparé en 5 minutos literalmente y cenamos divinamente.Feliz día!!

Receta sencilla y deliciosa que aporta proteínas, vitamina A, fósforo, calcio, selenio, magnesio y ácido fólico.Una ración aporta:238 Kcal11, 8 g de grasa13, 2 g de hidratos de carbono18, 5 g de proteínas490 mg de sodioEl resto de la información nutricional, la podéis consultar visitando nuestra página web descifrandotefirefly.com

Aperitivo súper sencillo pero con unos matices muy buenos. Nos llevará un momento prepararlo y, durante el tiempo de maceración podremos dedicarnos a otras cosas. Ideal para Navidad.

Dependiendo de el como te guste el atún déjalo más o menos