CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Budín banana y coco proteico, sin harinas, sin tacc, sin azúcar, sin lácteos
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Budín banana y coco proteico, sin harinas, sin tacc, sin azúcar, sin lácteos

Budín banana y coco proteico, sin harinas, sin tacc, sin azúcar, sin lácteos

Martu Pc
Martu Pc @martupc

Budín extra húmedo, proteico y saludable. Opcional para bebés sin frutos seco.

Budín extra húmedo, proteico y saludable. Opcional para bebés sin frutos seco.

Leer más

Budín banana y coco proteico, sin harinas, sin tacc, sin azúcar, sin lácteos

Martu Pc
Martu Pc @martupc

Budín extra húmedo, proteico y saludable. Opcional para bebés sin frutos seco.

Budín extra húmedo, proteico y saludable. Opcional para bebés sin frutos seco.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

30 minutos
6-&
  • 4huevos
  • 2bananas maduras (opcional manzanas, peras, 2 tazas de zanahoria)
  • 2 tazascoco rallado (o avena)
  • Vainilla
  • Opcional stevia o azúcar de coco, mascabo, integral. A gusto (1/2 taza)
  • Opcional para decorar 1 fruta en láminas (manzana, pera, banana)
  • Opcional para decorar frutos secos
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    En una licuadora batir 4 huevos 2 bananas o frutas a elección, vainilla, endulzante a gusto, y el coco rallado hasta que se espese la masa.

  2. 2

    Colocar en un molde engrasado, decorar con frutos secos, o fruta cortada en láminas, también se lo puede rellenar con pasta de maní, o frutos secos en su interior.

    Foto del paso 2 de la receta: Budín banana y coco proteico, sin harinas, sin tacc, sin azúcar, sin lácteos
  3. 3

    Meter en el horno 180 grados C, por 30 minutos aprox o hasta que salga seco el cuchillo.

    Foto del paso 3 de la receta: Budín banana y coco proteico, sin harinas, sin tacc, sin azúcar, sin lácteos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Martu Pc le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/15075717
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Martu Pc
Martu Pc @martupc
sábado, 29 de mayo de 2021 a las 07:38 PM

Comentarios (11)

P@melit@ Ort¡Z
P@melit@ Ort¡Z @pamelitaCookP23
lunes, 14 de abril de 2025 a las 12:21 PM
Me leíste el pensamiento!! Estaba por hacer galletas de banana y coco!! Estoy mal del estómago y debo comer sano!! Me salvaste!! Gracias 🙂 cdo termine la torta de manzana que hice ayer la haré
Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabras clave

Budín Banana Coco Proteína Sin Harina Sin Tacc Sin Azúcar Lactosa

Recetas similares

Más recetas

  1. 🍞 Pan de Molde
  2. Lasaña vegetariana de soja y queso
  3. Mi tarta de cebollas y tomates
  4. Borscht Menonita (Caldo/Sopa de Puchero)
  5. Torta sin TACC
  1. Alfajores de maicena rellena con chocolates
  1. Ñoquis de pollo casero
  2. Alfajores de maicena rellena con chocolates
  3. Flan de microondas
  4. Panqueques fit 100% avena
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/15075717
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close