Τύπου Croque Madame για δίαιτα!

Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m

Ποιος λέει ότι η διατροφή δεν μπορεί να είναι παράλληλα και απόλαυση;;;

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

1 μερίδα
  1. 1ψωμί του τοστ ολικής άλεσης φρυγανισμένο
  2. 2 φέτεςτυρί του τοστ light
  3. 1αυγό τηγανητό σε αντικολλητικό
  4. 1 φέτα ντομάτα 🍅

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι τηγανίζετε το αυγό μέχρι να γίνει χωρίς τίποτα.

  2. 2

    Αφαιρείτε από το τηγάνι και τοποθετείτε το ψωμί μέχρι να φρυγανιστεί και από τις δύο μεριές

  3. 3

    Τοποθετείτε πάνω στο ψωμί όπως είναι ζεστό τις φέτες τυριού και από πάνω την ντομάτα και το αυγό.

  4. 4

    Πασπαλίζεται με αλάτι και πιπέρι και είστε έτοιμοι!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m
στις
Ας βάλουμε λίγο νοστιμιά στη ζωή μας! 😋
Δες περισσότερα

Σχόλια (11)

Παρόμοιες συνταγές