Espinacas a la crema en microondas
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Otra forma de preparar este clásico tan rico
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
En bol alto apto para microondas poner la mantequilla. Meter al microondas 1 minuto o un poco más si es necesario para que se derrita
- 2
Añadir la harina y mezclar bien
- 3
Añadir la leche, batir con varillas hasta deshacer los grumos. Salpimentar y volver a batir
- 4
Meter al microondas 5 minutos a máxima potencia batiendo cada 2 minutos
- 5
Lavar, secar y picar las espinacas. Rallar el queso, yo he usado Emmental
- 6
Añadir las espinacas al bol con la mezcla de leche. Mezclar bien
- 7
Poner en cazuelas individuales aptas para el horno
- 8
Precalentar el horno a 250º función gratinar
- 9
Poner el queso en cada cazuela y meter al horno hasta que el queso esté dorado
- 10
Servir caliente recién hecho
- 11
Buen provecho!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A hoy_cocina_lisson (Pilar) le encantará ver cómo quedó.
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Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
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Hoy traigo un plato que es un clásico pero con un toque diferente,unas ESPINACAS A LA CREMA, hechas en cazuelitas individualesy acompañadas de un huevo, que se hará en el horno a la vez que senos gratina el queso, un plato muy completo y riquísimo que no tepuedes perder!La crema de estas espinacas es una SALSA BECHAMEL, pero lavamos a cocinar en un modo diferente para integrarla bien en lasespinacas, una receta muy fácil y rápida de hacer.http://cocineandoconrosa.blogspot.com/2019/06/espinacas-la-crema.html
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🥬🧀🧄🧂Seguro que la has comprado hecha más de una vez y está muy buena la que venden, pero si la haces en casa verás que no es nada difícil y está aún más rica. La tomarás tal cual con pan tostado, con pasta o acompañando otras verduras.
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Bueno, bonito y barato!! #comerbienesfacil#cocinitas#revistacookpad#vidasana
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Cris 
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Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=lzYp9MA1edg
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Llego un poco tarde para #vaciatunevera pero tenía que subirla! Esta receta siempre la suelo hacer cuando ya no me queda nada porque tengo una bolsa de espinacas que la tengo desde hace tres meses por lo menos en el congelador y nunca se acaba jjj con cuatro cosas sacas una receta deliciosa y la podemos acompañar con algo de pasta o como en mi caso con una tuesta de pan. Espero que os guste 🤗
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#buenospropositosUna receta ideal para una cena además queda riquísimo y está llena de nutrientes
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Platos principales (Rápido y sencillo),#mirecetario.
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Supongo que todos los que tenemos cierta edad nos acordamos de Popeye y sus espinacas, que le daban tanta fuerza para vencer a Brutus y evitar que raptase a su querida Olivia, esta claro que este fue el reclamo del que se sirvierón las madres (españolas) para convencer a muchos de nosotros de lo importante de comer espinacas . Pues a mí me terminarón no solo convenciendo sino que es uno de esos platos de los que más disfruto comiendo, todo en el es fantástico, sabores textura, cremosidad .( Para aquellos que son alérgicos a la lactosa en una segunda receta las cocinaré a la catalana que también están muy buenas)
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Irene Zardoya Urdániz 
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veroortega 
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Sin leche
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Espinacas a la crema ideal
jorgiss89 
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Es una receta alta en fibras y baja en grasas, ideal como primer plato.
Yolanda Ruiz Aguilar 
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noquiero 
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azketa 
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