Ψάρι γλώσσα λεμονάτο στο φούρνο με πατάτες

Απλή συνταγή με ψάρι γλώσσα κατεψυγμένη, με πατατούλες στο φούρνο, λεμονάτο και νόστιμο!
Ψάρι γλώσσα λεμονάτο στο φούρνο με πατάτες
Απλή συνταγή με ψάρι γλώσσα κατεψυγμένη, με πατατούλες στο φούρνο, λεμονάτο και νόστιμο!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Καθαρίζουμε και κόβουμε τις πατάτες σε ροδέλες. Τις απλώνουμε σε ένα ταψί. Αλατοπιπερωνουμεκαι ανακατεύουμε.
- 2
Σε ένα μπολάκι αναμειγνύουμε τη μουστάρδα με το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, λίγη σκόνη σκόρδο, προαιρετικά λίγη σκόνη νοστιμιάς λαχανικών περίπου μισό και.γ. μαζί με 4-5 και.σ. νερό.
- 3
Περιχύνουμε τις πατάτες και κρατάμε λίγο για το ψάρι. Προσθέτουμε λίγο νερό ακόμα χώρις να καλύπτει τις πατάτες.
- 4
Σε προθερμασμένο φούρνο ψήνουμε τις πατάτες για 40 λεπτά περίπου στους
200 °C. - 5
Στα 40 λεπτά βγάζουμε τις πατάτες και τοποθετούμε επάνω το ψάρι. Αλατοπιπερώνουμε και περιχύνουμε το υπόλοιπο μείγμα με τη μουστάρδα. Προσθέτουμε ξανά πολύ λίγο νεράκι για να μη στεγνώσει τελείως το φαγητό μας.
- 6
Ψήνουμε για ένα τεταρτακι ακόμη με 20 λεπτά και καλή μας όρεξη! 😊
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Κορυφαία αναζήτηση σε
Παρόμοιες συνταγές
-
Ψάρι φιλέτο με πράσο στον φούρνο Ψάρι φιλέτο με πράσο στον φούρνο
Γλώσσα ή φιλέτο μπακαλιάρου με λαχανικά στο φούρνο.Λίγα μυστικά ακόματην συνταγή αυτή την είχα δει κάποια στιγμή στον Κο Μαμαλάκη, την άλλαξα λίγο και την ανέβασα σε ένα τοπικό site που έχουμε στο χωριό και τα σχόλια είναι πολύ ενθαρυντικά, tatana -
Ψάρι ψητό με σάλτσα λεμόνι, μαϊντανό και κουκουνάρια C&G Ψάρι ψητό με σάλτσα λεμόνι, μαϊντανό και κουκουνάρια C&G
Απλή καλοκαιρινή συνταγή για ένα ιδιαίτερα νόστιμο και υγιεινό ψάρι στο φούρνο. Επιλέξαμε κατεψυγμένο βασιλόψαρο (συναγρίδα Ειρηνικού) αλλά μπορεί να γίνει με όποιο ανάλογο ψάρι θέλουμε.#cg #Μεσογειακή_κουζίνα #Ψάρι #Ψάρι_φούρνου Costas Giannakenas -
-
Ψάρι στον φούρνο 🐟 Ψάρι στον φούρνο 🐟
Του Σωτήρος σήμερα...Και κατά παράδοση τρώμε ψάρι. Χρόνια πολλά!!!🇬🇷 #χρυσοπιρουνι Crysi -
Ψάρι στο φούρνο (red snapper) Ψάρι στο φούρνο (red snapper)
#Πέμπτη Ψαράκι φρέσκο στο φούρνο αγαπημένο φαγητό που γίνεται και στα κάρβουνα. Aggeliki Pitsadiotis -
Φιλέτο ψαριού στο φούρνο με σάλτσα μουστάρδας ❤️ Φιλέτο ψαριού στο φούρνο με σάλτσα μουστάρδας ❤️
Ο πιο εύκολος, γρήγορος και εξαιρετικά απλός τρόπος να μαγειρέψουμε φιλέτο, από οποιοδήποτε ψάρι μας αρέσει, και να γίνει απίστευτα νόστιμο.ΔΑΝΙΗΛ
-
Ψάρι πλακί στο φούρνο Ψάρι πλακί στο φούρνο
Εμείς το φτιάξαμε με γριβάδι που είχε ψαρέψει ο άντρας μου εσείς εννοείτε με ότι ψάρι θέλετε!!! Eleni S 🍋 -
-
Ψάρι ταλάπια με πατάτες και καρότο στον φούρνο Ψάρι ταλάπια με πατάτες και καρότο στον φούρνο
Νόστιμο ψάρι, υπέροχες πατάτες και ψητό καρότο... ένα πιάτο χρώματα! George Adamides -
Ψάρι στον φούρνο με πατάτες Ψάρι στον φούρνο με πατάτες
Για τους αγαπητούς φίλους του Ψαριου ( και όχι μόνον ) η πιο κάτω πανεύκολη συνταγή θα σας αφήσει σίγουρα ικανοποιημένους. Ιδανικό για περίοδο νηστειών για παιδιά και φυσικά για όλες τις ώρες. Για την συνταγή χρησιμοποιούμε ψάρι χωρίς κόκκαλο όπως βακαλάο , πέρκα , Γλώσσα... ή παγκάσιους , το τελευταίο είναι λίγο άγευστο ψάρι οπότε χρησιμοποιήστε το μόνο σαν τελευταία επιλογή. Τα υλικά και η συνταγή πιο κάτωΑπολάυστε , δοκιμάστε και σχολιάστεΦιλούθκια ΧΧΧ#pesco_vegetarian #fish #in_the_oven BareFood George -
Ψάρι Φιλέτο Πανέ στο Φούρνο Ψάρι Φιλέτο Πανέ στο Φούρνο
Αν δεν έχετε χρόνο να καθαρίσετε ψάρια αλλά τα κατεψυγμένα φιλέτα δεν σας αρέσουν ιδιαίτερα, πάρτε μια ιδέα πως μπορούν να γίνουν ενδιαφέρον σε υγιεινή version. Αθηνά Μ. -
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια