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Escalopes de ternera light
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Una foto de Escalopes de ternera light

Escalopes de ternera light

Erica Schmidt
Erica Schmidt @CookErica_Sch
Versalles

Ideal para acompañar el salteado de espinaca #saludable

Ideal para acompañar el salteado de espinaca #saludable

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Escalopes de ternera light

Erica Schmidt
Erica Schmidt @CookErica_Sch
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Ideal para acompañar el salteado de espinaca #saludable

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Ingredientes

3 raciones
  • 6bifecitos de cuadrada finitos
  • 7 cucharadasharina
  • a gusto Sal y pimienta
  • c/nRocío vegetal
  • Acompañamiento
  • Salteado
    Salteado de espinaca y papa
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Paso a paso

  1. 1

    Desgrasar y salpimentar los bifes, pasar por harina, calentar la sartén u olla echar rocío, echar rocío al bife antes de ponerlo, cocinar 1'o 2 'de cada lado y listo.😋😋

    Foto del paso 1 de la receta: Escalopes de ternera light
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Erica Schmidt le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/15855467

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Erica Schmidt
Erica Schmidt @CookErica_Sch
viernes, 07 de enero de 2022 a las 01:41 AM
Versalles
Cocino desde pequeña,me encanta probar nuevos sabores y cocinar con mis hijos .
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Escalope Ternera Diet

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