Aquí traigo una receta saludable de donuts de plátano que se puede alterar de muchas formas. Como cambiar la harina por una integral o retirar el azúcar y usar plátanos más pasados.

Son mis donuts favoritos y los llevo haciendo muchísimo tiempo

Unos saludables y riquísimos donuts de plátano y chocolate hechos con claras y sin azúcar añadido. También lo podéis hacer cambiando la bebida de almendras por leche y las claras por 2 huevos. Con estas cantidades salen 12 donuts. Empezamos.

Esta maravilla de receta es de @creandoaficiones . He cambiado un par de cosas pero lo demás es todo de ella

#calendario2026Un dulce fácil, sano y rico en el microondas

No suelo usar la crema de cacahuete en las recetas pero de vez en cuando, me doy un caprichín, y ya junto con plátano, que me encanta en repostería, para chuparte los dedos.Me he basado en la súper receta de myfitfastyle (instagram) y está de muerte

Tenía otro plátano muy madurito así que lo aproveché! Están buenísimos, sanos sin grasa ni frituras y el glaseado le da un toque increíble

Hace poco compre en el lidl un preparado para hacer donuts, me costo 30 céntimos pero normalmente vale 80 céntimos y salen unos 30 donuts y pensé bueno por probar no pierdo nada. El preparado no lleva sabor así que echaremos el sabor que queramos, yo opte por hacerlo con sabor a plátano. También deciros que me gusta mas el preparado que hago yo que el del lidl, pero para algo rápido esta bien.

Soy muy fan de la avena! Y ya tenía ganas de preparar algo rico y saludable 💚

Una receta súper saludable sin azúcar si harina

Para merendar unos donuts saludables, y muy ricos. Con estas cantidades me salieron 6 unidades. #lospancorbo #donutssaludables #donuts #avena

Sigo en modo donuts saludables y hoy tocan de zanahoria tan ricos como una carrot cake.Con estas cantidades salen 12 donuts. Empezamos.

Receta de Chef Bosquet

Aunque sea una receta sencilla a veces engañar al ojo ayuda. Es super rica y fácil.

Vamos a preparar estos donuts, ricos y saludables, esta vez con fresas naturales aprovechando que ya ha empezado la temporada. Con estas cantidades salen unos 10 donuts y necesitaremos dos moldes para donuts. El tiempo total de preparación con el horneado es de unos 35 minutos. Empezamos.

Hoy os voy a enseñar a preparar una receta que así dicha suena peculiar pero os aseguro que está muy buena 👌, es muy simple y si sois fans de la carrotcake seguro que os flipa.

Con la cobertura que tú quieras.Estos está cubiertos de chocolate con leche 0% azúcar.

Dicen que la cabra tira al monte, y nosotros, este fin de semana hemos ido detrás. Esta vez, cambiamos de comarca, decidimos descubrir la comarca de Arzúa y las Tierras de Melide.Al poco de salir de casa, nos cubrió una niebla tan densa, que parecía una sábana blanca. Apenas podía verse un coche a metro y medio, pero teníamos la ilusión de que el sol saliese y pudiésemos disfrutar de la mañana; pero la niebla no terminaba de levantar, así que admito que el pesimismo se apoderó de mí y, lance la pregunta: “¿Crees que hará buen tiempo?”, me respondieron rápidamente: “Siempre sale el sol”, y continué ya con una sonrisa, de la que no me deshice en todo el día . A medida que el cuentakilómetros avanzaba, la niebla —que no quería dar tregua al sol— fue disipándose poco a poco, de forma que los rayos empezaron a iluminar una mañana blanca.Ya en nuestra posición de partida y, con un café en la mano, el sol reivindicó su posición de astro rey, y la poca niebla que había, se quedó como un manto de sueños al que apenas le quedaba fuerzas.Fue un paseo largo, entre montes que se levantan de los valles y guardan pueblos, abrumados por la visión que teníamos delante, y con ese silencio, sólo interrumpidos por el canto de los pájaros, nos sentimos privilegiados.#donutirresistible

Receta de Nuritmica.fit (Instagram)

La receta original es de @creandoaficiones

#mirecetario Receta original de Petitfit