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Ingredientes

50 minutos
4 raciones
  1. 2 cucharadasaceite (oliva o el que tengas)
  2. 2 dientesajo picado
  3. Sal y pimienta
  4. 175 grarroz (integral o blanco)
  5. 1 lcaldo de verdura
  6. 8tomates pelados y troceados
  7. 2cebollas troceadas
  8. 1pimiento rojo troceado
  9. pan tostado

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    En aceite caliente echar el ajo y la cebolla cocinar a fuego medio durante 2 minutos hasta que estén bien blanditos.
    Agregar el pimiento con el tomate y rehogar, remover durante dos minutos añadir el caldo y luego el arroz.

  2. 2

    Condimentar y dejar hervir, bajar el fuego y dejar que se cocine durante 30 minutos, retirar del fuego y dejar que se enfríe unos 10 minutos.

  3. 3

    La mitad de la sopa agregar a una batidora y triturar hasta obtener un puré suave ese puré llevar en la misma olla con el resto de la sopa y cocinar por cinco minutos agregar 100 ml de leche o crema de leche continuar cociendo durante otros cinco minutos

  4. 4

    Retirar del fuego servir la sopa y acompañarla con pan crujiente bien tostadito.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Fiorella
Fiorella @fioV3g
Asuncion, Asunción, Paraguay
Me gusta cocinar sano y práctico, para que se disfrute el sabor y los beneficios de las verduras sin conservantes ni colorantes, bajo en calorías y sobretodo deliciosa que va a gustar a toda la familia.
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