Soufflé de zapallo y choclo

lauvazquez2011 @Lauvazquez
Un almuerzo o cena super rápido y fácil, podemos acompañar con una rica ensalada 🥗
Paso a paso
- 1
Primeramente rehogamos la cebolla con la manteca, cuando esté listo dejamos enfriar un poco
- 2
Pelamos el zapallo, cortamos en cubitos y hervimos hasta que se ablanden
- 3
Luego ponemos en una licuadora todos los ingredientes menos el queso
- 4
Licuamos y volcamos el preparado en un recipiente para horno
- 5
Desmenuzamos el queso y agregamos a la mezcla
- 6
Llevamos al horno a 200 grados por 30 minutos. LISTO, a disfrutar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A lauvazquez2011 le encantará ver cómo quedó.
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Chipa guasu 100% deliciosa
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• chipa guasu •
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Estaba corto de ingredientes y trate de hacer algo rico y rápido porque se hacia tarde, yo hice para acompañar con arroz pero igualmente se puede usar para rellenar canelones o acompañar pollo grille, espero les guste esta receta.


Sopa Popurri
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Fugazza con mucho relleno
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Mandi'o Chyryry
#familiarEs un platillo más que apreciado tanto en zona urbana o rural. Casi siempre es para la cena porque se usa la mandioca que sobró del almuerzo. Y con pocos ingredientes ya tenes nuevamente lista la cena.


Tarta de choclo con verduras
El relleno lo pueden adaptar a sus gustos, cambiando y agregando los ingredientes que prefieran.


Mbejú paraguayo!🇵🇾
El mbeju es un plato típico en mi país. Consumimos en el desayuno o la merienda con el clásico cocido negro o el infaltable café. Aparte de ser una preparación sencilla y rápida, es una locura de sabor y una buena opción para variar un poco los panificados. Espero lo prueben y disfruten tanto como yo!!🍙😍🤤


Torrecitas de zucchini
Una receta vegetariana deliciosa, saludable y súper fácil, puede ser acompañadas con una ensalada de lechuga y zanahoria hervida o arroz integral ;)


Sopa de verdura cremosa
Una excelente opción para reemplazar la ensalada con este fresquito


Chipa Guazu paraguayo
La CHIPA GUAZU, es parecida a una tarta, y sirve para acompañar otras comidas, aquí en Paraguay, nos gusta acompañar los asados, tallarines, milanesas y cualquier plato con esta deliciosa comida tipica paraguaya. Animese es muy fácil de hacer y muy deliciosa!El chipa guazú es parecido a la sopa paraguaya, la diferencia es que el chipa guazu se hace con choclos frescos rallados.


Soufflé de pollo con verduras
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Papa y queso
Riquisimoooo! Es tan fácil y rápido... Y podes usar cualquier queso... mejor uno que sea cremoso...


Soufflé de zapallo


Chipa de Almidón
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Chipa Guazú
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Pastelón de papas
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Siguiendo con el objetivo de este año aquí va mi #cocinasana y modestia aparte, muy rica.

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