Paso a paso
- 1
Primero lavamos los garbanzos.
Una vez que estén lavados los garbanzos lo incorporamos al bol. - 2
A continuación cortamos 14 tomates cherry a trozos y 1/2 cebolla dulce en brunoise.
Añadimos los tomates cherry y la cebolla.
Abrimos las sardinas que se desmiga. - 3
Incorporamos 1 bote entero de maíz y 200 g de zanahoria rallada.
Aliñamos con aceite, un poco de vinagre balsámico y una pizca de sal.
Movemos todos los ingredientes una vez aliñado.
Listo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Zaira le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/16449995
Recetas similares
-
-
-
-
-
-
Ensalada de garbanzos fresquita 🥗
Hay que comer legumbres y con este plato fresquito triumfarás con los tuyos. Muy fácil de preparar y rapido. Lavidaesmaravillosa. (Amparo) -
-
Ensalada de garbanzos
#CocinaSolidaria Receta muy completa. Rica en proteínas, vitaminas, minerales, ácidos beneficiosos para nuestro organismo,.... Se puede servir como plato único o como acompañamiento. Anai -
-
-
-
-
-
-
Ensalada de garbanzos
Ensalada rica rica, para el tiempo que entra...con todos sus nutrientes y fácil de llevar a cualquier sitio... Tere Comida Saludable -
-
-
Ensalada de garbanzos
Vamos con una receta fresquita que nos permita comer legumbres sin tener que sudar la gota gorda y de una forma saludable y refrescante. Ptega -
Ensalada de garbanzos
Un plato muy saludable cuando salimos del ayuno intermitente. Ascensión Reina Méndez Ramos -
Ensalada de garbanzos
¡ Hola, Hola ! 👋🏼Hoy os traigo una ensalada de garbanzos fría ideal para estos días de calor.Sígueme para más recetas.Facebook: @cocinacontammyInstagram: @cocinacontammy Tammy Berges -
-
-
-
-
Ensalada de garbanzos rápida y fresquita
Un receta fácil, rápida y muy completa, sobre todo si no se dispone de mucho tiempo para cocinar. Adriana Pazmiño 🙌 -
-
Ensalada de garbanzos
Es una ensalada riquísima y bien fácil de hacer por que incluso los ingredientes que van cocidos se pueden encontrar en cualquier supermercado listos para su consumo con lo cual se facilita el trabajo y se ahorra tiempo, el atún y el huevo los he puesto como ingredientes opcionales por que depende de si la ensalada se va ha tomar como plato único o como primer plato, en cualquier caso los ingredientes pueden variar según el gusto de los comensales, de cualquier forma está buenísima 😋😋 Maribel.Cillerosf
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/16449995
Comentarios