Galletas de avena y banana sin harina

Esta receta es súper rápida y fácil, a parte de ser económica, la cantidad de galletitas depende de cada uno ya que puede ir poniendo la cantidad de ingredientes que quieran.

Son fáciles, rápidas y muy ricas!!

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Un bocadito rápido para la merienda, o para después de entrenar

Buscando siempre mejorar mis recetas y hacerlas más saludables, viene esta súper torta!

Son súper ricas y saludables .

Super sanas y super ricas!

Snack saludable 😋

Ricas y livianas !!

Súper ricas , livianas , crocantes , nutritivas con avena que nos provee muchos beneficios a nuestro organismo : da energíaes de lenta absorción por lo que mantiene los niveles de glucosa estables.Tiene muchas vitaminas y minerales, es rica en fibra. Previene el estreñimiento y mejora la digestión, puede reducir el estrés, es una fuente de grasas insaturables (grasas buenas)

Una amiga me pidió que le hiciera algo saludable... y empecé a hacerlas... Hasta ahora no paro... me encantaron..😋🤗

Anímate a hacer estos deliciosos e increíbles panqueques, súper saludables y fáciles 🤩🤩

Se lo hago a mi madre para sus meriendas.

Súper ticas , muy nutritivas , sin harina éstas ricas galletas ideal para la vianda escolar de los niños.

Quiero intentar una vida saludable, no usaré el chocolate el entrenador no quiere ajaja y almendras porque no me gustan

Es una galletita fácil, rápida de hacer y por sobre todo Saludable para los niños y toda persona que tenga un cambio de alimentación sin harina. El chocolate es opcional, a mis nietos les gusta y yo consiento 😍. #1receta1arbol

Unas ricas, nutritivas galletitas de avena y miel ideales para el desayuno o la merienda , o también para usárla como colación en las dietas.

Estaba aburrida, Tenía tres manzanas y algunas cosas más

Muuuuuy fáciles, saludables y sin usar ningún electrodoméstico que después nos da fiaca lavar 😝

Estoy experimentando en la cocina porque me da hambre el 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

No tengo que decir de este lo hice una vez para probar y me encantó, le hago a mi nuera cuando esta de dieta..!!

Salió de la nada ... las acabo de terminar de hacer con lo que tenía en casa

Si tenes antojos de algo dulce y no queres salir de la dieta, aquí abajito te dejo una súper opción.

Salen 5 unidades grandes

A diferencia de la otra torta de banana no festiva que llevaba hasta dulce de leche; ésta no tiene esos agregados, amerita hacerlo después de las fiestas de fin de año.porque banana? Porque es rica en minerales y  también ofrece un elevado aporte de fibra, del tipo fruto-oligosacáridos naturales. Es pobre en grasas y en proteínas. Es el complemento ideal con la avena, ambos dan saciedad. Ideal para consumir con el desayuno o la merienda.