Zapallo italiano relleno MyCook

Solange Mosqueira
Solange Mosqueira @cook_28944330

Esta una versión modificada de la que hacía mi mamá.. Claro que antes no me gustaba mucho pero con el tiempo he aprendido a encartarme con la versátilidad del Zapallo italiano

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Ingredientes

1 hora
5 a 6 porciones
  1. 2zapallo italiano medianos
  2. 1 tarrojurel en conserva, drenado y limpieza de espinas
  3. 100 GRquinoa mixta o blanca solo lavada
  4. 1 cdaaliño completo, 1 cda orégano, 1 cda paprika, 1 cda ajo
  5. 3 a 4 cda salsa de tomate (en mi caso usé casera)
  6. 3huevos batidos
  7. 10 láminasqueso mantecoso
  8. 1cebolla mediana picada en cubos
  9. 2 a 3 cda aceite de tu preferencia

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Primero lavar los zapallo y partir a la mitad. Sacar el corazón con una cuchara y picar finamente. Y reservar la cáscara te va a quedar como unas canasta y poner a cocer con agua por 10 minutos en una olla aparte

  2. 2

    Picar cebolla en cubos pequeños y juntar con la pulpa de zapallo y los Aliños y aceite y añadir la quinoa y revolver y sofreír y luego dejar cocinar por 10 min. (no es necesario agregar agua ya que con los propios ingredientes genera un jugo) y agregar luego salsa de tomate. Pero rectifica aliños

  3. 3

    Después de los 10 minutos agregó el jurel limpio y desmenuzado y los huevo batido y dejó reposar.

  4. 4

    En otra fuente para horno poner las cáscaras de zapallo y rellenar con la mezcla anterior cada uno y poner un poco se salsa de tomate encima y luego poner el queso sobre cada uno y un poco de orégano

  5. 5

    Si te pasa igual que a mi el resto de la mezcla que te quede lo puedes dividir en potes individuales para horno (use de greda en mi caso) y poner queso y orégano

  6. 6

    Y luego llevar al horno con 200 grados por 20 a 30 minutos. (Dependiendo de tu horno). Después dejar reposar unos 5 minutos y puedes servir y acompañar connuna rica ensalada de tu elección.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Solange Mosqueira
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