Pão de Batata Doce sem glúten

Elisabete Filipez
Elisabete Filipez @elisa_filipez

Pão de Batata Doce sem glúten

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Ingredientes

5 pães
  1. 300 gbatata doce cozida
  2. 600 gmistura de farinha sem glúten
  3. 12,5 gfermento fresco de padeiro
  4. 350 mlágua morna
  5. 2 colheres de chásal
  6. 1 colher de sopaazeite
  7. 3 gpsilium
  8. q.b.farinha de arroz (para polvilhar)

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Desfazer o fermento em 100ml de água morna. Colocar o psilium numa tigela com a água morna restante.

  2. 2

    Esmagar a batata doce com um garfo ou esmagador. Adicionar a farinha e o sal. Fazer uma cavidade na farinha e deitar nela o fermento dissolvido em água morna, envolvendo tudo.

  3. 3

    Colocar o azeite na mistura, e, aos poucos vai-se adicionando a água com psilium envolvendo na massa. (Nota: poderá necessitar de adicionar mais um pouco de água morna, visto que as farinhas sem glúten absorvem mais líquido.) Amassar pelo menos entre 5 a 10 minutos (a massa não fica tão elástica como a que contem glúten).
    Cobre-se com um pano e deixa-se em local morno para levedar durante pelo menos 1h.

  4. 4

    Quando a massa tiver dobrado de volume, polvilha-se a bancada com farinha de arroz, deita-se a massa sobre ela e trabalha-se/amassa-se um pouco, tendo o cuidado de ir enfarinhando as mãos e a bancada sempre que necessário para que não cole.

  5. 5

    Divide-se a massa para fazer o pão no tamanho desejado (dividi-a em 5 pedaços que ficaram entre 280g a 315g). Coloca-se num tabuleiro de forno forrado com papel vegetal, tapa-se novamente com o pano, e fica a levedar mais um pouco, só o tempo necessário para o forno aquecer a 180°c. Quando o forno atingir essa temperatura, coloca-se o tabuleiro no interior. Deixei-os assar/cozer por 20 minutos, mas pode ser diferente noutro forno; fique atento.

  6. 6

    Após retirar o pão do forno, coloque-o num saco de pano ou embrulhe-o num pano, e deixe-o arrefecer um pouco. Este passo serve para que o pão fique estaladiço sem ficar demasiado duro.

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Desenho cinzento desenhado à mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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