Potito de frutas con avena

La forma más deliciosa de aprovechar la fruta que se nos ha puesto fea!

Está muy rico, lo prepare para mi bebe de 6 meses y mi niño de 6 años.

Esta receta cada vez que se la hago a mi hijo no queda nada en el plato, además de es una receta que hará que tu bebé se alimente estupendamente.

Si el bebé tiene menos de 12 meses no se aconseja poner tomate.

#weekendreto🌈 Aprovechando este reto de arcoíris, me he preparado este desayuno lleno de energía acompañado de frutas muy variadas y coloridas, que ya visualmente te llena de alegría el día. #delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa

Un bowl muy saludable, muy simple, bueno y personalizable al 100%Nota: Todas las frutas de base, a excepción del plátano que da la cremosidad y consistencia, son al gusto

Las gachas pueden llevar muchos condimentos distintos y echarles cualquier fruta mientras te guste. gachas de agua

Cuando llega el calor un batido fresquito siempre entra, yo en este caso me lo he preparado para desayunar, pero ya a gustos colores

Una manera golosa y deliciosa de tomarte tus copos de avena diarios.Con textura suave y con sabor a Canela !! Es como tomarte un arroz con leche para desayunar! Con todas las propiedades de la avena y sin azúcar .Hacerlo es tremendamente fácil 👇👇

#cookpadcocinaconalexa

Os traigo este porridge de avena, es muy saludable y, además, perfecto para empezar el día 💪🏾

Desayuno con una energía a tope , saludable y buenísimo... mi madre me lo hacía de pequeña, así que para mí no es nuevo... pero quería compartir con vosotros y más que hoy en día cada vez hay más personas que miran más la alimentación equilibrada y sana. su origen es de origen escocés, la parte celta... es alta en carbohidratos que nos da mucha energía para llevar las mañanas mejor y a tope ... ahí va ...fácil y sencilla cada uno puede hacerla como más le guste diferentes topping, frutas etc... incluso con semillas chía o semillas que os gusten.

Este originario desayuno escocés, se ha colado en muchas de mis mañanas por ser un desayuno completo, saciante y nutritivo, y permitir infinidad de combinaciones. Aquí va una de ellas. Y si te toca desayunar en el trabajo...a un tapper y listo. Arranca el día con alegría!

Sigo con la preparación de frutas frescas porque me encanta aprovechar este tipo de ingredientes que nos brinda la naturaleza.En los mercados ya se empiezan a ver las frutas jugosas de la primavera, aunque muchas de ellas no estén totalmente maduras, se pueden comprar algunas variedades que no sean demasiado caras.Con unas manzanas, sí, soy la loca de las preparaciones con manzanas, y un par de melocotones preparé este postre que merece la pena probar.

El otro día iba a hacerle a Mateo galletas de avena pero no estaban tan maduros los plátanos así que le hicimos papilla o potito frutas y de avena ¡fibra a tope!

Aquí les traigo una receta de tortitas saludables sin azúcar. Muy ricas y fáciles de hacer. Si no pueden comer plátano por cualquier motivo lo pueden hacer con compota de manzana y queda igual de bueno. Ideal para el desayuno o la merienda.#tortitas #saludable #healthy #desayuno #merienda #avena

#delantalcookpad2025

Rico , sano , nutritivo y te da una energía brutal!! Se prepara muy rápido y fácil, al lío !!

Ideal para desayunar. Es muy saciante a la vez de saludable. Tiene mil variaciones porque se puede poner la bebida vegetal, la fruta, los frutos secos o el endulzante que más os guste.

Hoy de nuevo he optado por la avena para el desayuno para no perder costumbre ya que es una fuente de hidratos de carbono de rápida disgestión y muy saciantes, con unos macros muy buenos para empezar bien el día.

#dulceEl mijo es un cereal muy saludable, sus hidratos son complejos por lo que su asimilación es lenta y lo hace apto para diabéticos. No tiene gluten, es de fácil digestión. Dispone de muchos minerales como el magnesio, el fósforo, hierro, etc...por lo que esta recomendado en pacientes con anemia. Podéis ampliar esos datos en botanical, ecoagricultor o mejor con salud.

Cuando pensamos en un dulce siempre se nos viene a la cabeza alguna preparación con harina, crema , etc y sin embargo esta tarde mientras degustaba este batido me ha resultado tan rico como el mejor de los dulces.

Un batido muy sano que me encanta. Espero que os guste!!😊