Tortitas Saludables!!

Name: Tortitas Saludables!!
Yield: 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 3 cucharadas harina integral (yo uso 2 de trigo y 1 de centeno) si usas harina de avena pon 5 cucharadas; 1 naranja exprimida; 1 cucharada grande yogur (oveja ecológico uso yo); 1/2 cucharadita canela rallada; 1/2 sobre levadura Royal; 2 huevos; 1/2 plátano; 1 pellizco sal (opcional); 1 pellizco panela (opcional); 1 cucharada leche (vaca, avena, soja, etc.); 1 chorrito aceite (girasol, oliva, coco, etc)

Marcelo Alcazar @Markels

Unas tortitas saludables diferentes y especiales. Las favoritas de la nutricionista Lu

Tortitas Saludables!!

Marcelo Alcazar @Markels

Unas tortitas saludables diferentes y especiales. Las favoritas de la nutricionista Lu

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Ingredientes

20min

2 raciones

3 cucharadasharina integral (yo uso 2 de trigo y 1 de centeno) si usas harina de avena pon 5 cucharadas
1naranja exprimida
1 cucharada grandeyogur (oveja ecológico uso yo)
1/2 cucharaditacanela rallada
1/2 sobrelevadura Royal
2huevos
1/2plátano
1 pellizcosal (opcional)
1 pellizcopanela (opcional)
1 cucharadaleche (vaca, avena, soja, etc.)
1 chorritoaceite (girasol, oliva, coco, etc)