#میوه_خشک#خشک_کردن_میوه#تنقلات_سالمبا تشکر از دوست عزیزم الناز جان @banoykord69

#میوه_آرایی#میوه#میوه_خشک#کیوی#پرتقال#نارنگی#سیب#موز#هندونه#غذای_ارگانیک#ارگانیک#خونگی#چیپس_میوه

#سرآشپز_طلایی#پستو2#میوه_خشک

#شوید#شوید_خشکمن سبزی هام رو جلو نور آفتاب خشک نمیکنم چون سبزی تیره میشه .همیشه اگر فصل سرما باشه جلو بخاری و اگر هوا کمی بهاری باشه زیر پنکه خشک میکنم .بعد یکساعت جلو آفتاب میذارم تا خوب پودر بشه .

برای گلودرد و سرماخوردگی های این فصل عالیهسرشار از آنتی اکسیدانکاهش التهاب و درد مفاصلبهبود حافظه و عملکرد مغزبهبود خلق و خومحافظت در برابر بیماری قلبیکاهش سطح قند خونکاهش خطر ابتلا به سرطانضد باکتری، ضد ویروس و ضد قارچکمک به هضمتقویت استخوان

#میوه_آرایی #میوه #موز #سیب #پرتقال #کیوی

#مدیر آشپزخانه#روز سیزدهماستفاده از مواد غذایی سالمی که با دستهای خودت خشک کردی و نتیجه تلاش خودته

میوه ی خشک ( سیب ، پرتغال و کیوی ) بسیار زیبا و خوشمزه

#سرآشپز_طلایی#میوه خشکیک نمونه از تنقلات سالم برای مصرف روزانهنارنگی اصل سیاهو،پرتقال سیاهو،آناناس کمپوتی،سیب درجه1،کیوی درجه1،گرمک تازه،موز درجه1،گلابی درجه1،خرمالو درجه1، توت فرنگی درجه1_گریپ فروت و ...........

#میوه_آرایی#میوه#سیب#موز#پرتقال#کیوی#ازگیل#کونوس#خیار#هندونه#هندوانه#کدو#انار#نارنگی#به

خاصیت ضد التهاب میوه بلوط دارای خاصیت ضد التهابی قوی است که می‌تواند به کاهش التهابات مختلف در بدن کمک کند. ...کاهش خطر بیماری قلبی ...کنترل قند خون ...تقویت سیستم ایمنی ...بهبود عملکرد مغزی ...کاهش سرطان ...جوانسازی پوست ...درمان ناراحتیهای معده

#میوه_خشک#پستو2

#سرآشپز_طلاییمیوه خشک یکی از سالم ترین و با صرفه ترین تنقلاتی محسوب میشه که می تونید درست کنید و در فریزر نگهداری کنید و هر وقت و زمان که نیاز داشتید ازش استفاده کنید هم توی فر و هم با بخاری و شوفاژ قابل درست کردن هست

🌸«به خدا اعتماد کن»تا خدا نخواهدبرگی از درختی نمی‌افتد،نگران چی هستی؟خدا که برای بندشبد نمیخواد...(خدایا شکرت برای همه چیز 🤲😊)#طالبی_خشک#چیپس_میوه#میوه_خشک#طالبی

#دور_نریزیم #چالشخیلی وقت ها گوجه و پیازی که میخریم میمونه و خراب میشن بهتره قبل از خراب شده اونا رو خشک کنیم و توی غذاها و ادویه ها مورد استفاده قرار بدیم.

#میوه خشک

#سرآشپز_طلایی#نیمه_نهایی#هویج#خشک_شده#پستو#در_دسترس#خانه_تکانی#دور_نریزیم#کوک_اسنپبسم الله الرحمن الرحیمچهارشنبه ۱۸ اسفند ماه ۱۴۰۰🌷🌷🌷🌷🌷نگه داری هویج به شکل خشک شده خیلی راحتره و همیشه در دسترس هست و وقتی خودتون خشک کنید کیفیت بالاتری هم داره و به صرفه تر هستمخصوصا الان که شکر خدا هویج فراوونه و قیمت چندانی هم نداره.🤩🤩🤩از هویج خشک به شکل رنده شده میتونید برای انواع سوپ و خوراک های گوشتی یا گیاهی استفاده کنید.😋😋😋😋😋فواید هویج خشک برای سلامتی:هویج خشک سرشار از آنتی اکسیدان است و فواید زیادی برای سلامتی دارد. در اینجا نکات برجسته آن را بیان می کنیم:🥕هویج خشک برای چشم شما خوب است. این احتمالاً شناخته شده ترین فایده هویج است. هویج خشک سرشار از بتاکاروتن بوده، ترکیبی که بدن شما آن را به ویتامین A تبدیل می کند و به سلامت چشم شما کمک می نماید.  بتاکاروتن به محافظت از چشم در برابر نور خورشید نیز کمک می کند و احتمال ابتلا به آب مروارید و سایر مشکلات چشمی را کاهش می دهد.🥕هویج خشک می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.🥕هویج خشک به قلب شما کمک می کند. اولا، همه آنتی اکسیدان ها برای قلب شما مفید هستند. ثانیاً، پتاسیم موجود در هویج می تواند به کنترل فشار خون شما کمک کند. و سوما، آنها دارای فیبر هستند که می تواند به شما در حفظ وزن سالم کمک کرده و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد.👌👌👌👌👌ممنون از دوست عزیزم سیما جان بابت این ایده عالی شون@cook_2113550🌷🌷🌷🌷🙏🙏🙏🙏

#سرآشپز_طلایی#نگه_داری_طولانی_میوهجات

فواید آب کرفس۱. ابتلا به سرطان را کاهش میدهد آب کرفس حاوی هشت ماده ضد سرطان مانند پلی‌آستیلن است. ...۲. موجب کاهش فشار خون میشود ...۳. به لاغری و کاهش وزن کمک میکند ...۴. عملکرد کبد را بهبود میبخشد ...۵. سلامت دستگاه گوارش را تقویت میکند ...۶. به درمان دیابت کمک میکند ...۷. موجب سلامت قلب و عروق میشود ...۸. از آلزایمر جلوگیری میکندبا تشکر از دوست عزیزم مریم جان❤💐 @marmar1360

تاریخچه میوه خشک میوه‌های خشک از دیرباز به ‌عنوان منبع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد استفاده قرار گرفته‌اند و توانسته‌اند در تمام طول سال ماندگاری داشته باشند. سوابقی وجود دارد که فرهنگ‌های ایرانی و عربی بیش از هزار سال پیش از زردآلو خشک استفاده می‌کردند.

میوه رو میتونید به روشهای مختلفی خشک کنید ،آفتاب،شوفاز،بخاری،دستگاه میوه خشک کن ولی خشک کردن میوه در فر از همه سریعتره و نتیجه اش هم قابل قبول

اومدم ی دستور عالی برای خشک کردن میوه بهتون یاد بدم با این روش میتونی ی میوه خشک عالی درست کنی کہ نیاز نباشه بری بیرون بخریمیتونی برای شب یلدا خودت میوه خشک درست کنی با این روشی که میگم 🙂😍#میوه#میوه_خشک#پرتقال#میوه خشک

خر مالو هایی را انتخاب کنید که یه کم رسیده باشه نه زیاد، اصلا نگران نباشید بعد اینکه خشک میشن گس نیستن، این میوه برای جبران کم خونی عالیه

#جشنواره_نوروزی #مدال_طلا#میوه_خشک

#میوه_آرایی #میوه #انار #کیوی #پرتقال #نارنگی

#میوه_خشکمن بدون آب و شکر درست کردممیوه هامو ورقه ای کردم چیدم رو سینی و گذاشتم رو بخاری خشک شد حالت چیپسی شد. تمام🤗#خشک_کردن_میوه

#نعنا#نعنا_خشک

#به#به_خشکبا دستور مهدیه جان@cooliiiivaaaand

#لیمو_خشک#لیمو_عمانی#فصل_خزان#ارگانیکخواص لیمو ترش خشک شدهلیمو خشک شده منبع غنی از ویتامین C است که آنتی اکسیدان قوی جهت حفظات از بدن از آسیب رادیکال های آزاد شده است و دارای ویتامین های B و فولیک اسید می باشد و باعث ارتقای سلامت مغز می شود.و لیموی پوست کنده و خشک شده که در غذاهای ایرانی زیاد استفاده می شود شامل لیستی مقوی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر مانند کلسیم، پتاسیم و ویتامین C می باشد.از دیگر خواص لیمو ترش خشک شده برای بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد:درمان اختلالات ادراریکنترل سرطانتقویت سیستم ایمنیانرژی زاکمک به درمان کم خونیجوانسازی پوست صورت

#سرآشپز_طلاییبا تشکر از خانم رازانی.موارد مصرف در سوپ/لعاب دار کردن خورشت و آش/ سس ها /طعم دار کردن سیب زمینی سرخ کرده.من برای خشک کردم چون فضای کافی نداشتم که پیازها رو قرار بدم و حجم پیازها زیاد بود به همین خاطر بخشی از کار رو با دستگاه میوه خشک کن انجام دادم و چون پیازها رو باید طوری خشک کرد که قابل آسیاب کردن باشن در مرحله بعدی پیازها رو در محیط خشک کردم خودمون هم خونه نبودیم که میکروب نگیره🤔🤔 (برای خودم که بدونم حدودا ۸ تا ۱۰ ساعت در دستگاه خشک کردم و بقیه مراحل رو در محیط. )