Imaginación y mucho amorEspero la disfruten mucho 😋

Me gusta mucho para acompañar las comidas, queda muuy rico con milanesas, tortillas, huevos fritos. Queda rico con todo 😍

Es una exquisita sopa de pollo con zucchini. Especial para reforzar las defensas y comer rico!😋

Una receta vegetariana deliciosa, saludable y súper fácil, puede ser acompañadas con una ensalada de lechuga y zanahoria hervida o arroz integral ;)

Les comparto esta receta que me encantó desde que prepare (porque es re fácil) y probé (porque es deli deli deli). Desde ahora y para siempre me acompaña en mis almuerzos, cenas o cualquier hora. No se van a arrepentir!! Este es un tipo, más adelante probaré con remolacha y otro con lentejas 🤤

Siempre queda guardada resto de comidas del fin de semana en el refrigerador, y hay que aprovecharlos al máximo.Y con el emprendimiento también la familia debe almorzar y ya casi al mediodía sale esta rica comida acompañada con una suculenta ensalada 😉.

Esta es una manera diferente de comer Zucchini. Es súper rica y fácil de preparar.Ideal para un almuerzo o cena liviana.

Esta receta nace del cambio de alimentación a la cual me vi forzada a hacer cuando me diagnosticaron de celiaquía (es una reacción del sistema inmunitario al consumo de gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno).En mi búsqueda por nuevos estilos de comida sugeridos por mi nutricionista, me incluyó zucchini como ingrediente fundamental en mis alimentos.Y este es el resultado.Espero que les guste.Lumi🌸

Una receta saludable y deliciosa.

Deliciosa y práctica manera de realizar espaguetis de zucchini con salsa blanca

Comenten que tal les salió y compartan sus fotos

Este es el primer plato que subo inspirado en un problema hormonal en la cual no consumo ni harina ni azúcar.

El comer sano inspira a cocinar sano. Ni me hubiera imaginado hacer una pizza de éstos ingredientes, en realidad fluye el experimentar , comer y hacer conocer que cuando uno quiere puede realizar menúes interesantes sin mucha vuelta y lleno de nutrientes.

Especial para compartir con los seres queridos, excelente opción dominguera.

Los chips están en otra receta en mi perfil 😁

Amo la pasta , una opción simple y deliciosa

La combinación de vegetales pueden ser miles! Aquí una opción deliciosa!

Deliciosa receta para salir de apuro, para un almuerzo de fin de semana es ideal.

Con poquísimos ingredientes se puede preparar un plato sabroso, económico y nutritivo!