Fabada Asturiana en olla express a mi manera

Cuando vamos a Asturias nos ponemos hasta arriba porque nos encanta cómo las preparan en cualquier sitio al que vamos a comer, eso sí, acompañado de una buena sidra. A la vuelta es imprescindible comprar la materia prima para hacerlas en casa y si no salen igual, por lo menos lo intentamos 😃
Semana 6:
Del 14 al 20 de agosto
Ingrediente: Fabes
#DelantalDorado23
#olla express
Fabada Asturiana en olla express a mi manera
Cuando vamos a Asturias nos ponemos hasta arriba porque nos encanta cómo las preparan en cualquier sitio al que vamos a comer, eso sí, acompañado de una buena sidra. A la vuelta es imprescindible comprar la materia prima para hacerlas en casa y si no salen igual, por lo menos lo intentamos 😃
Semana 6:
Del 14 al 20 de agosto
Ingrediente: Fabes
#DelantalDorado23
#olla express
Paso a paso
- 1
Cubrimos las fabes de agua la noche anterior.
- 2
Sofreímos el pimiento, la cebolla y los ajos en una sartén. Cuando estén trituramos y reservamos.
- 3
Ponemos en la olla las fabes escurridas y cubrimos con agua unos dos dedos y ponemos a calentar.
Cuando hierva desespumamos y añadimos medio vaso de agua fría (para asustarlas). - 4
Cuando vuelva a cocer el agua volvemos a añadir otro medio vaso de agua fría. Por último volvemos a repetir, cuando empieza a hervir el agua volvemos a añadir otro medio vaso de agua fría.
- 5
Ponemos también los chorizos, el lacón o jamón, la morcilla y la tira de bacon junto con el pimentón y el triturado de hortalizas.
- 6
Cuando empieza a silbar la olla dejamos cocer 20 minutos bajando el fuego si lo teníamos fuerte.
- 7
Cuando pase ese tiempo esperamos a que suelte el aire la olla y abrimos.
Nos aseguramos de que tenga caldo a nuestro gusto, no es necesario poner sal puesto que lo aporta la carne que hemos echado (compango), aún así probamos por si acaso.
En un mortero aplastamos un puñadito de fabes de la olla, volcamos en el guiso y dejamos cocer con la olla abierta unos minutos.
Las fabes tienen que estar tiernas pero enteras. - 8
Cortamos en rodajas los chorizos y la morcilla. El lacón lo cortamos a trozos y la panceta también. Metemos en la olla y servimos todo junto.
- 9
A mí me gusta hacerlas el día de antes para que se asienten y tengan más sabor.
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aunque estaban suaves y masticables, si es cierto que no quedaron con textura mantecosa. Lo dejé una hora más y estaban un pelín mejor pero aún faltaba. Luego preguntè a un amigo asturiano y me dijo que él las deja 5 horas . Si las haces al chup chup te recomiendo lo vayas valorando tú. Hay que moverlas con movimientos envolventes cada 10 minutos ( no con cuchara) . Te recomiendo que no eches muchísima agua desde el principio, porque es más difícil controlar el sabor. Vete valorando a medida que las revises. Si hay poca, no pasa nada porque tiene el sabor muy concentrado. Y si le echas más, no perderà en absoluto.El tomate lo triturè directamente en mi Thermomix. Si no tienes robot de cocina , hazle en la base unos cortes superficiales en cruz y ponlo a hervir en el guiso 4-5 minutos para quitarle la piel y usa la pulpa igual que marca la recetaPor último, los embutidos , eran 2 chorizos asturianos, 2 morcillas asturianas y una de panceta con 500 gr de legumbres . Al ser 300 pensé poner una y media de chorizo y otra y media de morcilla. Pero en lugar de eso, solo puse uno de cada y 2 buenas cucharadas de pimentón de La Vera dulce. La razón es porque la morcilla y chorizos asturianos tienen la particularidad de ser ahumados, al igual que el pimentón de La Vera. De hecho, emula tan bien su sabor, que es muy usado por vegetarianos y veganos para dar sabor de estos embutidos a las versiones de sus platos. Puedes ponerle pimentón de La Vera picante si lo prefieres Amaya Marquina -
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