Merluza con papas 🥔 #sinTacc #sinLácteos

Lil escapando de la cocina @liiiiiiiiiiiiii
Sale muy rico, es sano y rápido.
Merluza con papas 🥔 #sinTacc #sinLácteos
Sale muy rico, es sano y rápido.
Paso a paso
- 1
Prender el horno al máximo.
Lavar/ cepillar las papas cortar en rodajas de 3mm aprox y poner en la asadera. - 2
Poner todos los condimentos y abundante aceite. Mezclar bien y acomodar las papas.
- 3
Poner la asadera con las papas en el horno.
- 4
Poner la olla de acero inoxidable destapada sobre la hornalla a fuego máximo por dos o tres minutos (sin agregar nada)
- 5
Poner los filetes en la olla por 1 o 2 minutos para sellar con la olla tapada
- 6
Bajar el fuego al mínimo y dar vuelta los filetes. Dejar aprox 10 minutos con la olla semitapada
- 7
Servir la merluza con las papas y agregar oliva, limón y sal marina si hace falta
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lil escapando de la cocina le encantará ver cómo quedó.
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